熟苹果可以止腹泻的吗

目录：

1. 熟苹果的功效与作用有哪些？
2. 苹果蒸熟吃到底有什么作用？

我的妹妹最近昨天下午就一直腹泻，上了好几次的厕所，可是都没有好，早上起来感觉都有点严重了，想知道熟苹果可以治疗腹泻吗？

熟苹果对于治疗腹泻是具有一定的作用，因为苹果中含有一定的果胶，果胶可以溶解出不宜消化的物质，可以缓解腹泻的情况，但是这个方面并不是适应所有人，有些人食用熟苹果后，反而会加重腹泻。所以一定要注意，根据自己的身体情况来食用。腹泻最好是去医院做个胃镜方面的检查，看下是什么因素所致的，在进行治疗。平常一定要饮食卫生，合理的饮食不要乱吃东西，要多喝水。

熟苹果的功效与作用有哪些？

首先说常吃熟苹果好处非常多，能补充大量的果胶，多种微量元素，防止唇裂，促进肠胃消化的功能，可有效的预防便秘的情况发生，而且会刺激肠胃的益生菌的生长，提高自身的免疫能力，可以说还可以防止大粗脖子疾病，并且还有防止癌症的功能，经常吃会达到抑制细菌生长的可能，可以抑制高胆固醇的升高，还有降血脂了，美容养颜的，给自身还有皮肤上起到一个重要的作用。

苹果蒸熟吃到底有什么作用？

将苹果蒸熟以后吃是能够起到一定的止泻效果的，这种吃法对于宝宝秋季腹泻改善效果极佳。苹果本身是寒性的，蒸熟以后的苹果寒性能够减弱。在蒸苹果的时候不需要去皮，不过需要去芯以及清洗干净。等到苹果蒸熟以后用勺子把苹果的果肉舀给孩子吃即可。蒸熟以后的苹果更加容易被消化，而且其还含有一定的胡萝卜素、钙等物质，在止泻的同时还能够增进孩子的食欲。