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豆腐干是一个营养价值很高的食材,对于在养分增补上,它的结果很不错,那豆腐干炒芹菜这道好菜,让许多人都喜好吃,它不但有着很好的开胃作用,并且在增补身材养分所需上,结果也都是很不错的,因而说如许的菜肴很值得咱们选择哦!
豆腐干炒芹菜在制作上,也都是有着一些本领,许多人都不会制作它,那下面就细致的先容下它的制作方法,让咱们天天都可以制作它,对于身材的各方面有着很好的资助作用。
芹菜香干肉丝的做法:
质料:五香干,猪肉丝(选择里脊部位),芹菜,蒜头
做法:
1、选择五香干,过滚水去豆腥味,切粗丝,过油后备用。
2、肉丝的烹饪是这道菜的症结,很多多少人是直接将肉丝在热油中爆炒,炒出来的肉丝口感会无比老,我习气的做法是将肉丝用淀粉、食盐、4-5滴老抽(如许炒出的肉丝光彩无比英俊)混淆后,用植物油调开。
3、芹菜不要用刀切段,用手揪成一段一段的,芹菜纤维的口感才爽利。
4、锅内适量植物油烧热后,关小火,将腌好的肉丝倒进去,用锅铲推散,如许的油温包管裹了淀粉的肉丝不沾锅。
5、肉丝推散后,倒入芹菜段,撒少量干红辣椒丝,少量食盐(让芹菜中的水份快速的出来,维持芹菜的青葱光彩),将过油后的香干丝倒入混淆,两茶匙生抽、少量鸡精调味,起锅的时间参加蒜丝调香味。
豆腐干炒芹菜的制作方法还真是对比不错,在制作的历程中,咱们可以发明,上面都是有着细致的先容,因而咱们在制作的时间,也不消耽心会不会作用,会不会让它的养分流失,芹菜是一种寄义维生素较高的食品,以及豆腐干的联合利用,对于增强体质有着很大的资助作用。
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