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炖汤的时间又到了,各人对于这个黄芪当归炖鸡肯定不生疏吧?有着黄芪以及党参的药材味道,另有鸡的香味,肯定让人无法回绝。这款汤对于女士们是无比好的,由于有着滋补的作用,尤其是在生理期的时间,那时间的密斯是对比的衰弱,必要实时的进补一下,这个黄芪当归炖鸡就很不错了。
这款鸡汤在老百姓的家里是很常见的,由于质料以及要领都是比较简单的,不必要过多繁琐的步调。男士也是可以喝的哦,由于这个黄芪当归炖鸡对于男性也有补肝补肾的作用。
材料:
黄芪(又叫北芪),党参当归,姜片,红枣,枸杞,鸡(老母鸡油份多对比润泽然而肉对比柴,童子鸡肉嫩然而油份少一些,可以本身酌情选择)
做法:
1、党参、黄芪、当归用流水洗净,浸泡在凉水里一个晚上。
2、红枣、枸杞洗净,不必要浸泡,用铰剪在每颗红枣中心剪一下筹备好(不必要剪成两半)。
3、沙锅装冷水,放入洗净切块的鸡(大概不切块也行,只要锅子装得下就可以了),姜两片,大火烧开,历程中不停用勺子打去浮沫,然后将党参黄芪当归连同浸泡的水一块儿倒入沙锅内,盖上锅盖煮开然后关小火,煲2个小时。
4、之后参加红枣以及枸杞再炖1-1.5个小时就好了。
5、细致炖好之后不要忙着揭开锅盖,关上火之后再焖10分钟摆布,如许让味道全入到汤内里,之后就可以盛出来喝了。
上面便是为各人先容了一下黄芪当归炖鸡的做法,有人大概会以为这个汤会有许多的鸡油,让人喝着很腻的觉得。那末这样的话就可以在炖以前将鸡皮去掉一点,这样的话就不会那末肥腻了。很简朴的要领,就可以喝上一碗鲜味的鸡汤,连忙动起来吧。
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