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各人都晓得蜂蜜是无比好的营养品，不仅仅可以或许润肠通便，还拥有美容的效用。海参含有富厚的胶原蛋白，许多女性会按期吃海参来增补体内流失的胶原蛋白，那末海参以及蜂蜜能一块儿吃吗?海参以及蜂蜜是完善的搭配组合，女性朋友如许吃海参的话会让皮肤越发的精致有光芒。
海参的食用方法许多，最首要的便是注意养分的搭配，海参搭配蜂蜜，便是常见而且养分搭配最公道的海参的食用方法。这是一种非常简朴又可以或许最大水平保存海参营养价值的服法，非常容易操纵，适宜一些时间不富余却又有进补需求的人。一、此外海参以及蜂蜜同食，美容养颜的结果倍增。
具体方法：
1、提前准备好蜂蜜。
2、将水发后的海参，洗净过水。
3、将蜂蜜抹在海参上，入蒸笼隔水蒸，时间节制在五分钟摆布。
蒸制后，蜂蜜会被包裹在海参内，甘甜爽口。要是照旧以为蒸制庞大，也可将泡发煮制后的海参直接蘸蜂蜜食用。以及牛奶炖海参差别的是，蜂蜜海参越发实用于老年人，同时也有安神助眠的效用。
明朝闻名医书《本草纲目》中纪录:“蜂蜜入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润澡也,止痛也。蜂蜜生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中,甘而宁静,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥,,缓可去急,故能止亲信肌肉溃疡之痛,以及可致中,故能以及百药,而与甘草同功。”以是蜂蜜堪称是食补中的百搭食材。
海参+蜂蜜是完美的天然保健剂和美容剂。
海参中的胶原蛋白、精氨酸、海参粘多糖、海参肽都拥有养颜效用，可以生血养血、延缓机体朽迈，还可使肌肤丰裕、皱纹淘汰、提亮肤色。
而蜂蜜可增进肠胃蠕动，资助排挤体内的毒素，同时拥有很强的抗氧化的作用，因而可防备朽迈，令人维持芳华的活气。富厚的果糖，蛋白质，氨基酸，葡萄糖，种种维生素，矿物质，等直接作用于皮肤，可以资助皮肤增补水份，可让皮肤的细胞分列越发的精密，起到美容的作用。
许多人以为，食用太多甜食会使人发胖。那是因为通常各人食用的甜味剂重要是白糖(蔗糖)。白糖是双糖，经由人体代谢后，有部门会以脂肪的情势储存起来，引致人体发胖。而蜂蜜就差别，其重要身分是果糖以及葡萄糖，食用后经代谢生成为能量，供人体种种生命运动所需，能转为脂肪的少少，以是食用蜂蜜不会并不会令人发胖，这也是服用蜂蜜后很容易解除委顿的原理。
