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牛油果以及橙子都是咱们生存中很常见的蔬果,牛油果大概对付部门朋侪来讲会生疏一点,然而二者都是对比容易购置的。牛油果直接食用的话是没有甚么味道的,一样平常是经由再加工才食用的。牛油果以及橙子搭配举行渣子实在味道就会无比好了,由于橙子的味道是许多朋侪都喜好的。
牛油果和什么榨汁好喝
搭配胡萝卜、蜂蜜,煮胡萝卜以及蜂蜜都带有浓烈的香味,能和缓牛油果的异味。搭配雪梨、白砂糖,雪梨含有富厚水份以及糖分,再添加适量的白砂糖,也能改进牛油果的口胃。搭配苹果,苹果清香,又带有甜味,也能克制牛油果的异味,改进口胃。
牛油果+胡萝卜
食材:牛油果、熟胡萝卜、适量蜂蜜等。
做法:
1、取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。
2、将切好的熟胡萝卜块以及牛油果块放进榨汁机中,放入适量的净水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,便可食用。
点评:煮胡萝卜以及蜂蜜都带有浓烈的香味,能和缓牛油果的异味,非常适宜小孩做辅食食用。
牛油果+雪梨
食材:牛油果、雪梨、适量白砂糖等。
做法:
1、取牛油果、雪梨各两个,均洗净去皮,将牛油果以及雪梨去核,果肉切小块放进碗中备用。
2、将果肉块一块儿放进榨汁机中,放入适量的白砂糖,充实榨汁,倒入杯中便可食用。
点评:雪梨含有富厚水份以及糖分,再添加适量的白砂糖,也能改进牛油果的口胃,非常适宜小孩食用。
牛油果+苹果
食材:牛油果、苹果,净水适量。
做法:
1、取牛油果两个,苹果一个,分别洗净,将牛油果以及苹果切片,备用。
2、将苹果以及牛油果片放进榨汁机中,适量的净水,充实榨汁,便可食用。
点评:苹果清香,又带有甜味,也能克制牛油果的异味,改进口胃,适宜食用。
牛油果+葡萄
食材:牛油果、葡萄、小青瓜、牛奶。
1、将葡萄洗净,牛油果切半用勺子挖出果肉,小青瓜切块。
2、将全部质料放入多乐玻璃搅拌杯中,倒入300ml牛奶。
3、将搅拌杯安排在底座上并卡好(要听到“咔”一声才行,底座上有表现对应锁扣的标记哦~)插上电源后,旋转按钮至一档,搅拌10秒。
4、将果汁倒入杯中便可享受鲜味啦~要是想喝精致点的,可以用滤网把果渣筛失,滤出来的果渣可以自制面膜,万万不要铺张~
点评:牛油果光是单吃大概有些朋侪会以为有点腻,牛油果的香醇加青瓜的清爽口感,搭配葡萄的酸甜,富厚你的味蕾。
牛油果+橙子
食材:牛油果半个,橙子一个,白糖,蜂蜜。
做法:
1、牛油果去皮,切果肉丁;
2、橙子取橙肉;
4、做法很简朴,把以上质料通通倒入粉碎机,smoothie一下就好了。
点评:牛油果以及橙子榨汁不但可以改进牛油果光滑无味的口感,更可以将两者的养分联合起来,无论是口感照旧养分都无比不错,可适量饮用。
牛油果+香蕉
食材:牛油果两个,香蕉一根,梨子半个,柠檬汁适量,牛奶一盒
做法:
1、牛油果切块放入榨汁机。
2、滴一点柠檬汁。参加柠檬汁的目标是为了防备牛油果氧化。
3、香蕉切块放进去,梨也切小块。香蕉以及牛油果是少汁的生果,以是参加牛奶以及梨。
4、末了全部质料一块儿搅打成汁。
点评:牛油果以及香蕉牛奶一块儿搅拌机做成奶昔,不但是爱美密斯的必饮品,并且可作为宝宝的最佳辅食,大多宝宝也都喜好吃。