回锅肉属于是川菜的一种,暖锅肉的做法必要选择奇怪的五花肉,然后在锅中煮之后举行二次烹调,以是称为回锅肉。做回锅肉可以加青蒜、洋葱或是青椒,每种食材的搭配都是可以的,怎么做的好吃就必要相识做回锅肉的秘诀了。
做法一
1、辣椒切成小块。
2、肉切成片。热锅,不消放油,小火,将肉片放上去煎,煎到两面金黄就可以了。
3、猪肉煎出来的油就已经充足炒这道菜了。猪肉煎到两面变黄才将姜蒜末放进去,要不然很容易就会焦。
4、然后又把青椒倒进去。放进酱油,糖,盐,郫县豆瓣酱或者普宁豆瓣酱就可以了。
做法二
用料:猪肉(五花肉),青椒,豆瓣,糖,姜。
1、锅入水,入猪肉、姜煮至肉香四溢筷子轻插可入捞出晾凉。
2、青椒洗净切斜条,猪肉切片待用。
3、大火烧旺入肉片爆炒熬油,炒到肉片卷曲入豆瓣,连续翻炒上色入青椒。
4、青椒炒至断生入白糖调味,略炒关火装盘胜利。
养分
猪肉含有富厚的优质蛋白质以及必须的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)以及增进铁吸取的半胱氨酸,能改进缺铁性血虚。
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