目录:
豆腐的品种也是对比多,那千页豆腐也是此中一种,它的营养价值很高,并且对于身材的养分增补结果也都是无比的不错,因而许多人都无比的喜好选择它,那如许的豆腐在制作上,也都是有着差别的方法,因而咱们在制作上,也是要选择准确的要领。
千页豆腐含有的蛋白质营养元素很高,对于身材的养分吸取上,有着很大的促进作用,因而对于如许的豆腐,许多人也都不相识,那下面就细致的先容下,甚么是千页豆腐。
千页豆腐,也称百叶豆腐,是近年最新盛行的素食新产物,遍及盛行于台湾地区、大陆的沿海都会及北方地区,极受消费者的接待。它接纳台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为重要质料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物富含蛋白质的新世纪美食,它不但维持了豆腐本来的细嫩,更具备特有的Q劲以及爽利,还拥有超强的汤汁吸收能力,共同当代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴。
千页豆腐是一种低脂、高蛋白的新世纪美食.。虽是豆腐的新品,但拥有奇特的Q颈爽利,并且还拥有超强的汤汁吸收能力。它可以煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤等。质料简朴,却摆盘精巧,很显档次。豆腐吃起来又烫又滑,口感鲜美。
食用方法:千页豆腐的服法许多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或者充作调料;它适宜多种烹饪要领,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、暖锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成种种味型,既有干香的本味,更具绝无仅有的吸味特性,只要您喜好,吃豆腐可吃有千种名堂,吃出万般风情来。
制作方法:
1.将千页豆腐用水冲刷洁净,切成厚片
2.葱切成碎末
3.在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒
4.抓拌匀称,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟
5.煎锅中倒入油,摆荡锅子使油匀称铺满锅底
6.油温升高后摆入豆腐片,小火煎
7.用毛刷沾些油刷向上的一壁,使之匀称地沾上油
8.煎至底部金黄、豆腐兴起变厚边沿上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出便可
甚么是千页豆腐,咱们晓得了,对于在制作方法上,上面也都是有着细致的先容,因而咱们在平常制作的时间,也都是可以选择以上的要领,不但制作起来轻松的简朴,对于身材的各方面生长上,也都是有着很好的增进结果哦!