目录:
柱侯乳鸽煲
,是有着很好滋阴补虚作用的营养菜谱,名字听起来很炫,做起来有一点点麻烦,但是保健功效也是一级棒的!
鸽皮爽利,其味甜,有甘蔗的特别香味。
烹制材料(两人份):
乳鸽(1只)、红椒(1只)、姜(3片)、葱(2根)、陈皮(1块)、八角(1粒)、桂皮(1片)
调料:油(3汤匙)、海天柱侯酱(2汤匙)、海天草菇老抽(12汤匙)、红糖(12汤匙)、料酒(1汤匙)
制作方法:
1.洗净膛好的乳鸽,斩去脚爪;陈皮用清水泡软,红椒切滚刀块,葱切段。
2.取一沙锅,烧热3汤匙油,爆香葱段以及姜片,放入乳鸽煎至表皮呈微黄色,时期不停给乳鸽翻身,使其煎患上匀称。
3.参加2汤匙海天柱侯酱、12汤匙海天草菇老抽、12汤匙红糖、1汤匙料酒以及1碗净水搅匀,放入八角、陈皮以及桂皮拌匀煮沸。
4.加盖大火煮沸后,改小火煲煮20分钟。
5.每隔5分钟给乳鸽翻一次身,让其受热以及上色都匀称。
6.煮至汤汁呈浓稠状,放入红椒块拌匀,熄火稍焖5分钟,便可出锅。
厨神贴士
1、乳鸽以肥美、重约400克的为佳,其肉质嫩滑鲜美;老鸽骨硬肉柴,入菜煲汤皆不鲜味,因而不宜选用。
2、烹饪乳鸽的历程中,要不停给乳鸽翻身,使其上色匀称,更容易煮熟煮透。
3、红糖可以使鸽皮爽利,其味甜,有甘蔗的特别香味,可用于肉类菜肴上色。
4、乳鸽用柱候酱、老抽以及红糖先腌一下,可以使鸽皮上色匀称,鸽肉更入味。
5、用沙锅来煲煮乳鸽,可以使其容易煮烂,味道更佳;要是怕将沙锅爆裂,可用平凡的炒锅来取代。
柱侯乳鸽煲
的做法您学会了吗?有如此好的滋阴补虚功效的美食,您可以尝试一下的!
版权声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:sji1127@163.com