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在平常的生存中,人们会吃很多种肉类,譬如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等等,相比之下,人们吃乳鸽并不多,实际上,乳鸽的肉质是无比信托的,以是吃起来口感无比好,并且乳鸽肉的营养价值也是无比高的,譬如吃乳鸽可以防止出现动脉硬化,因而下面教各人烤乳鸽的要领。
第制作食材
本段制作质料
质料乳鸽、节瓜、大米、番茄丁、鸡汤、蜂蜜、百里香、芝士、黄油、盐、胡椒
第方法一
(1)乳鸽用盐、胡椒、百里香腌渍入味后,表皮抹上蜂蜜,放入烤箱烤至色金红成熟。
(2)节瓜改刀成形,焯水后用黄油翻炒,加盐、胡椒调味。
(3)用黄油将洋葱末炒香,投入大米、番茄丁,翻炒后参加鸡汤及盐、胡椒焖烧至熟,拌入芝士。
(3)将烤好的乳鸽装盆,配上节瓜以及米饭便可。
第方法二
1.将乳鸽用适量的调料腌制1个小时摆布
2.腌制好的乳鸽牢固在烤叉上。头部位置要尤其牢固以防转叉的时间不克不及匀称的受热。烤的半途可以再刷一些蜂蜜,让外貌光彩更英俊。
3.放入预热好的烤箱,开转叉功效,150°,60分钟
第烤乳鸽
质料
妙龄乳鸽一只,老卤水一锅,蜂蜜适量,柠檬汁适量,老抽适量
做法
1.乳鸽洗净后焯水,放入烧开的卤锅,小火卤制约12分钟,关火浸泡两个小时以上,捞出沥干卤水。时期要是卤汁不克不及完整浸没乳鸽,需翻动两到三次,使乳鸽满身都能入味
2.取蜂蜜、柠檬汁以及老抽适量,混淆后匀称地抹在乳鸽身上,稍干后可再抹一次。底部垫上锡纸,制止烘烤历程中的油直接滴落在底盘上,烤箱预热180度
3.骨头凸起容易糊的处所可包上锡纸,放入预热好的烤箱烤约20分钟,乳鸽皮上色松脆便可。中心掏出翻面,并再刷一次纯蜂蜜。