喝浓茶头晕

目录：

1. 喝多浓茶会伤胃
2. 长期喝浓茶的老年人容易骨折
3. 引发脑神经衰弱
4. 容易产生便秘症
5. 酒后饮浓茶更不好
6. 可能造成缺铁性贫血

大部分人们在喝完浓茶后就会以为头晕目眩，然而却查不到详细的缘故原由，这实在便是因为浓茶自身所致使的，喝太多浓茶自身便是会让本身的心血管造成包袱，恒久下去就会自然而然的产生一些心血管方面的疾病，并且浓茶喝太多还会损害到本身的尾部，让本身的胃液浓度低落，造成无法消化。

喝多浓茶会伤胃

饮用浓茶后会稀释胃液，低落胃液的浓度，使胃液不克不及正常消化食品，从而孕育发生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃功效欠佳者乃至还会引起十二指肠溃疡。

使心血管以及肾的包袱增添

有大概会涌现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。由于浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加速、从而使血压升高;进而加大了心脏以及肾脏包袱。

长期喝浓茶的老年人容易骨折

那便是浓茶会大大增加白叟产生骨折的可能性。详细钻研结果显示，天天饮浓茶达5杯的人，涌现骨盆骨折的伤害比饮淡茶或者不饮茶的人超过跨过约莫70%，乃至到达80%以上。也就是说，老年人饮茶的浓度越高，面对的骨折可能性也就越大。

引发脑神经衰弱

在午休前、就寝前有饮浓茶的习气可致使失眠，影响就寝质量，茶叶中含有咖啡因愉快神经，长此以往可诱发脑神经衰弱。

容易产生便秘症

由于茶叶中的鞣酸能与食品中的蛋白质联合天生一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸卵白，从而致使便秘的产生。如不实时改正，乃至会增添有毒物资以及致癌物质被人体吸取的伤害。

酒后饮浓茶更不好

有些人谬误地以为，喝酒过多之后喝浓茶可以解酒。究竟并非如此，酒精以及浓茶都有愉快心脏的作用，酒后加之浓茶，越发重对心脏、心血管的包袱。要是是心脏功效欠好乃至于是心脏病者，其结果不堪设想。因而，在酒后饮浓茶非但不克不及解酒，反而有害身材。

可能造成缺铁性贫血

茶叶中的鞣酸与铁质联合，给人体对于铁的吸取带来停滞以及影响。

总之，茶是一种适宜于男女老幼的最佳保健饮料。加之茶水奇特的魅力，避开浓茶，选择淡茶。