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胡萝卜是营养价值无比高的一种蔬菜,这种蔬菜在海内漫衍对比遍及,平常很容易买来吃,胡萝卜是可以生吃的,生吃胡萝卜的口感无比脆,味道也很鲜美,胡萝卜起首含有大量的胡萝卜素,以是时常吃胡萝卜对于眼睛很有益处,本日举荐的美食是素炒胡萝卜片,该美食的制作方法如下。
素炒胡萝卜片的做法:
质料
主料:胡萝卜300克,
调料:白皮大蒜10克,大葱5克,酱油20克,盐1克,白砂糖5克,味精1克,姜5克,植物油40克
做法
1.将胡萝卜洗净,切去底子,斜成薄片。
2.将葱白洗净,切成末。蒜头去皮,切成末;姜切末。
3.炒锅置大火上烧热,倒入植物油,倒放胡萝卜片炒透,参加精盐、酱油、白糖,加少量水,盖上锅盖,烧至汤快要干时,放入姜末、葱末以及蒜末炒透,参加味精,炒匀后盛入盘内便可。
炒胡萝卜片的做法
1.筹备好必要的食材以及调味品
2.胡萝卜切片,葱姜蒜切末儿,葱是爱人故乡的,喜好除了切葱白,还会要一些绿叶儿,颜色也英俊(筹备的时间,发明没有姜了,以是图片里没有)
3.锅热入油
4.放胡萝卜炒透
5.加盐,酱油,糖,少许水,加盖闷一下
6.比及收汁差不多打开
7.放入葱姜蒜末儿,细致:肯定要比及炒出香味再关火
炝炒胡萝卜片
质料
胡萝卜2根约300克、蒜苗(青蒜)50克、干辣椒15克、盐适量、油
做法
1、将胡萝卜洗净去皮,切成菱形片(先斜切成段,在纵切成片)。
2、锅中放入适量水以及少许油,将胡萝卜片放入煮熟,捞出沥干待用。
3、蒜苗洗净拍松切成段,干辣椒去籽切段大概丝。
4、炒锅烧热,放入少许油,放入干辣椒炒香。
5、再放入蒜苗炒香。
6、末了参加胡萝卜片炒匀,加盐调味便可。