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西红柿炒胡萝卜

目录:

  1. 西红柿炒胡萝卜丝
  2. 西红柿胡萝卜炒莲藕
  3. 秋葵胡萝卜番茄
  4. 胡萝卜番茄饭卷

西红柿炒胡萝卜丝

西红柿炒胡萝卜

做法

1.油加热,放入西红柿,中火炒一分钟,

2.然后放胡萝卜,不停炒到胡萝卜丝变软,放些盐就可以出锅了。小窍门西红柿可以多放,最佳是熟透的。西红柿里的维生素C加热后不会被损坏,以是放心逐步地炒好了。喜好甜一些的可以适量加些糖。

西红柿胡萝卜炒莲藕

质料①莲藕一根②胡萝卜少量③西红柿一个④蒜⑤番茄酱⑥盐⑦酱油⑧蚝油做法①莲藕、胡萝卜切片,西红柿切小块。拍两颗蒜。

②锅下油,爆香蒜,参加西红柿,加点盐,加番茄酱,加点水,翻炒一会,参加胡萝卜片。末了参加藕片一块儿炒。

③加点水炒,参加酱油,蚝油调味。翻炒一下就可以了。小窍门莲藕,胡萝卜,西红柿的份量可以依据小我私家口胃调解。

西红柿炒胡萝卜

秋葵胡萝卜番茄

质料秋葵6个、胡萝卜1个,番茄1个,油、盐、鸡精适量。

做法

1、秋葵焯水去涩切片,胡萝卜、番茄洗净切片。

2、起锅热油翻炒胡萝卜、番茄。

3、炒出番茄汁后,放入秋葵翻炒约1分钟。

4、加盐以及鸡精调味便可。

胡萝卜番茄饭卷

质料软米饭1碗番茄半个

胡萝卜1段鸡蛋1-2个

西红柿炒胡萝卜

盐少量做法1、番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混淆匀称。

2、锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟摆布。

3、平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,敏捷旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。

4、将混淆后的米饭店在蛋皮上,卷起切段便可。

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