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仙人掌各人都不生疏，许多人平常都会莳植仙人掌用来抚玩，仙人掌在经由一段时间之后，是会开花结果的，仙人掌果内里是有籽的，大多数人不晓得这个仙人掌的籽可不可以吃，仙人掌果籽以及火龙果是很相似的，有些人耽心要是食用了神仙果的籽是会影响身体健康的，神仙果的籽能吃吗?
仙人果的籽能吃吗?
仙人掌果长相与火龙果是无比像的，一样平常咱们在吃火龙果的时间会把它的籽都吃了，由于它的籽很小，并且咬起来就像在吃芝麻同样。而仙人掌果的籽会比火龙果的轻微有点硬。
仙人掌果在切开之后就会暴露它那紫红紫红，跟奇异果同样颜色的果肉，上面也是充满着仙人掌果的籽的，就宛如是看着一个火龙果同样。仙人掌果皮肉均为紫红色，味道就宛如柠檬同样，极酸，墨西哥人把它当成菜的调料用，或者着是做结果干。仙人掌果里有许多小籽，实在是可以吃的。而咱们在榨汁的时间都会把这些籽都过滤失，由于谁人籽会阴碍到口感。尽管也是可以吃，然而不相宜吃太多，由于吃太多会造成不消化，容易便秘呢!
仙人掌果的功效与作用
行气活血
增进人体气血运行，宜于医治血瘀证。
祛湿退热
味苦，能清心泻火，清热除烦，可以或许解除血液中的热毒。相宜于容易上火的人士食用。
抗氧化
拥有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射致使的过氧化反映。
养颜护肤
含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常性能，刺激皮肤新陈代谢，维持皮肤滋润细嫩。
仙人掌果的营养价值
仙人掌果实的抗氧化本领比维生素C超过跨过7倍，而且它还含有高量的维生素A、B1、B12、D3及核黄素、花青素，能增进肌肤细胞再生、加强肌肤的柔软度;这些元素是润泽颐养肌肤极佳的营养成分。
别的，仙人掌果实萃取物拥有加快伤口愈合、使肌肤柔软精致、防备皮肤干燥、淘汰皱纹等神奇的效用，还能增进人体正常纤维细胞的扩散再生，岂论对于身材内部照旧表皮创伤的愈合都非常有资助。它富含的碳水化合物，组成机体的首要物资，贮存以及提供热能;维持大脑功效必需的能源，调治脂肪代谢，提供膳食纤维，解毒，加强肠道功效。
仙人掌果富含的蛋白质拥有维持钾钠均衡、解除水肿、进步免疫力、调低血压、缓冲血虚、有利于生长发育。纤维素拥有令人有餍饫感，有利于减肥;进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。并且，它另有富厚的脂肪，能维持体温以及掩护内脏，增进这些脂溶性维生素的吸取，增添饱腹感，是一种不可多得的植物。
