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自古以来咱们都有喝茶的传统，饭后喝茶险些已经成为一种习气。然而你晓得吗？饭后喝茶容易造成血虚。下面一块儿去看看喝茶的禁忌。
喝茶对付咱们来讲可以安神治失眠，还能医治一些疾病。但喝茶也是有禁忌，快来相识一下吧。
饭后即喝茶易贫血
饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸联合成一种不易消化的凝集物资，而影响蛋白质的消化以及吸取。更首要的是，茶叶阴碍了机体对于铁元素的吸取，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食品中铁的吸取低落50%，久而久之，影响人的消化功效，乃至引起缺铁性血虚。
喝茶的六大禁忌
吃狗肉后忌喝茶
狗肉含有富厚的蛋白质，吃完狗肉喝茶会以及茶中的鞣酸联合为鞣酸卵白。这种物资有收敛作用，能削弱肠蠕动，孕育发生便秘，代谢孕育发生的有毒物资以及致癌物滞肠内被动吸取，而无益于康健。
茶和白糖禁通吃
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目标便是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液排泄，以加强消化性能。再就是应用茶的寒凉之性，到达清热解毒的结果。如茶中加糖，就会克制这种功效。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平常饮茶则不宜配糖。
茶与鸡蛋
茶叶蛋许多人都喜好吃，都以为茶叶蛋的养分富厚。实在茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食品中的蛋白质酿成不易消化的凝集物资，影响人体对于蛋白质的吸取以及应用。鸡蛋为高蛋白食品，以是不宜用茶水煮鸡蛋食用。
茶与羊肉
尽管时常吃一些羊肉对于身材大有裨益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中富厚的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“攀亲”，天生一种叫探酸蛋白质的物资。这种物资对于肠道有肯定的收敛作用，可以使肠的蠕动削弱，大便里的水份淘汰，容易产生便秘。吃完羊肉后也不宜立刻喝茶，应等2—3小时再饮茶。
茶与药
茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而孕育发生沉淀，影响药物吸取。
茶与酒
酒后沏茶是许多人的习气但这对于肾脏是倒霉的。
由于酒后饮茶，茶碱孕育发生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完整剖析，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对于肾脏有较大的刺激性，从而易对于肾脏功效造成侵害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状纷至沓来。
