下奶汤都有哪些呢

目录：

1. 红豆汤下奶吗？为什么？
2. 乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗？

老婆现在刚生了小宝宝，但是奶水一直不太多，我想为她煲一些下奶汤让她喝，但是不知道什么汤可以下奶，请高手告知！

下奶汤很多的，产妇吃了之后就可以让乳汁的分泌更加的多的，比如木瓜炖牛奶、醪糟汤、猪蹄黄豆汤、排骨莲藕汤、赤小豆水等等，都可以起到催乳的作用。但是要注意的是，这些食品不要在宝妈一生完孩子就让她喝，因为刚生下来孩子，乳腺管还不通，吃了催乳的食品后，乳汁分泌增多，但是流不出来，就有可能会让宝妈出现乳腺发炎等症状的，最好的时间是生了孩子第二周在进行催奶。

红豆汤下奶吗？为什么？

红豆汤是可以下奶的，而且红豆汤还有很好的补血气的作用，对于刚刚生产过的产妇有很好的帮助恢复的作用，同时如果想下奶多一点的话，也可以多喝一些鸡汤，骨头汤，猪蹄汤都是有很好的下奶的作用。同时，红豆汤不仅有下奶的功效，也有很好的治疗产妇产后水肿的效果，有很好的消肿的作用，红豆汤不仅仅多余产妇有下奶的功效，对于其他的女性也有美容养生的作用。

乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗？

这种情况实际上是因人的体质不同而有所不同的。有的产妇喝一些汤水就可以下奶，有的就不会。但是产后催奶可以喝的汤不仅有乌鸡汤，还有猪蹄汤，鲜鱼汤等肉汤食都可以帮助产妇下奶。另外花生米炖猪蹄或炖猪肚，或多喝小米粥都可以帮助产妇下奶。这些都是含有丰富的水溶性营养成份，有利于产妇体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品。