蜂蜜可以说是一种平价的摄生食材了。对付女性来讲，其美容养颜以及滋补的结果并不亚于阿胶等。依据蜜蜂收罗的花草的差别，蜂蜜也有许多差别的范例。此中人参蜂蜜由于产量稀疏，以是代价非常昂贵，固然，其营养价值也要越发富厚一些。那末，各人晓得人参蜂蜜的效用吗？
人参的营养成分：人参中含有多种皂苷、氨基酸、人参酸及人参多糖、维生素及酶类物资，并含有卵白合成增进因子。
1、蜂蜜有很高的营养价值。蜂蜜中含有富厚的果糖、葡萄糖等单糖，多种维生素、人体必须的氨基酸以及微量元素，以及有机酸、少许的酶、芬芳物资等营养成分。故服用后更能为机体吸取并应用，又能增进机体受伤构造的回复复兴，它是一种使身材强健的特别滋补剂，为滋补营养品以及医疗帮助品。2、蜂蜜可解毒，服用蜂蜜可增进消化吸收，增长食欲，镇定安息，进步机体的免疫力，对于增进婴幼儿的生长发育有着踊跃的作用。尤其是对于衰弱无力，神经衰弱，病后恢复期，老年体虚营养不良等帮助疗效更佳。对于心脏病、肝炎、血虚、高血压、咳嗽、便秘、胃及十二指肠等疾病都有至关的疗效。人参养分蜂蜜拥有人参以及蜂蜜的双重滋补效用。
蜂蜜是由蜜蜂收罗植物蜜腺排泄的汁液变成。中国大部分地域均有出产。以稠如凝脂、味甜纯洁、干净无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的重要身分为糖类，此中60%～80%是人体容易吸取的葡萄糖以及果糖，重要作为养分滋补品、药用以及加工蜜饯食物及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。
蜂蜜是一种自然食物，味道甜美，所含的单糖，不必要经消化就可以被人体吸取，对妇、幼尤其是白叟更拥有优良的保健作用，于是被称为“白叟的牛奶”。
蜂蜜是一种养分富厚的自然滋养食物，也是最常用的滋补品之一。据阐发，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐以及维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸以及有利人体康健的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，拥有滋养、润燥、解毒之效用。
