对付宝宝们的辅食许多家长们都是无比烦恼,不晓得该烹调什么样的食品来给他们吃,最常见的便是猪肉泥,这种肉泥吃起来的时间是非常容易被本身的宝宝所吸取消化,不会对于他们的胃肠道造成任何的损害以及影响,无非在烹调的历程中肯定要先放入生姜,如许就可以起到去除腥味的结果。
猪肉洗净、切片或丝,生姜切丝
将猪肉与姜丝拌一下,上锅蒸熟,也可以煮熟,我习气用蒸的
放姜是为了去腥,蒸熟了把姜拣出来不消
肉蒸熟后,将姜丝拣出后,用搅拌机将肉打成肉泥,搅拌的时间可以加一点开水,容易搅拌,肉泥的粗细水平依据宝宝的月龄以及品味本领调解
将肉泥分成几份(一份是一餐的肉量),用保鲜盒分装好,入冰箱冷冻生存,我一样平常一次做4-5份的量,够吃3天摆布
吃的时间取一份彻底加热,肉泥可以加在煮好的粥、面条大概米糊里
1.先将猪小里脊洗洁净,用厨房用纸擦干水份,然后去剔除外表的筋膜之类的工具,只留下洁净细嫩的红肉。
2.横着猪肉的纹理切,尽量的薄一些,然后扔到摒挡棒带的摒挡杯中(实在便是深一些的一个杯子,不容易溅出来),搅拌到变得顺滑就可以了。
3.做好的肉泥可以分装成若干份,速冻起来。大概半块小里脊分装了5块。实在到这里,猪肉泥就完成了,上锅蒸熟就可以了。
4.为了制止宝宝便便难题,咱们抉择参加菜菜。以前宝宝在加蔬菜的历程中已经吃过西兰花了,以是咱们要混一点西兰花进入。在上一步调中分装的一块肉泥中(要是冷冻过必要先解冻),参加几朵焯过水的西兰花,加适量水连续用摒挡棒搅拌,觉得西兰花也碎的差不多,总体都变得顺滑就可以停了。
5.将搅好的西兰花猪肉泥一块儿上屉蒸5分钟。蒸好后,配几勺米粉一点水,一搅和就变得很顺滑。这里米粉用的亨氏的,由于它稍微有点甜味,可以综合一下肉以及菜的味道,孩子容易接受。