澳大利亚螺旋藻的吃法

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1. 澳大利亚螺旋藻的吃法

很多人在购买螺旋藻的时候都会优先选择来自于澳大利亚的，为什么呢？因为澳大利亚是全球最后五大净土其中之一，它的环境、空气质量都非常好，所以在境内各种植物、动物品质都是比较高的，今天小编想要跟大家详细的介绍的是澳大利亚螺旋藻的吃法。

澳大利亚螺旋藻的吃法

澳大利亚螺旋藻一般来说都是以胶囊状态呈现的，所以只需要配温水吞服就可以了，整个摄入过程非常简单，如果能坚持每天吃1~2粒、配温水吞服的话，能看到很多方面的效果。第一，本身它是超碱性食物，其中含有着非常丰富的碱性矿物质，所以在摄入人体之后能有效中和人体体液，达到酸碱平衡调节的效果。第二，它能很好调节胃病、对抗腹泻以及便秘，第三，它还能很好的治疗贫血，要知道，在澳大利亚螺旋藻中所含有的类胡萝卜素是胡萝卜的1.5倍，所以它能极速对抗贫血。

如果你能按照上面澳大利亚螺旋藻的吃法去吃的话，能看到非常不错的养生保健效果。不过需要提醒的是，澳大利亚的螺旋藻品牌选择非常多，在买的时候必须要尽可能去挑选在澳大利亚境内也受当地人推崇的那一些类别才行。