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香菇红枣排骨汤在日常生活中深受人们的喜好，不但口感奇特，鲜味诱人，并且营养价值无比高，恒久食用拥有美容养颜、强体健身、养血生津以及防治佝偻病等效用，并且基本上全部人群均可以食用，没有年事限定，对付人体大有裨益。做法也很简朴易学，实验频频便可。
香菇红枣排骨汤的做法：
1、将香菇去根洗净（用刀划十字花，这步纯属悦目，可以省略）
2、排骨冷水下锅
3、锅煮开氽烫去血水以及杂质后捞出
4、将全部筹备好的食材一块儿丢入电高压锅中，加入适量的水，将锅调到煮排骨的设置上
5、煮好高压锅天然松气后开盖便可食用
功效作用
香菇含有较高的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、微量元素以及多种氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平，有健胃益气、滋补强健的作用。核酸类物质，可抑制血清以及肝脏中的胆固醇增添，有阻挠血管硬化以及降血压作用，可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇，经人体吸取后可转化为维生素D，于是可以防治佝偻病以及血虚，对于健美的有首要意义。
红枣是驰名中外的滋补美容食物，它能补中益气，养血生津，健脾养胃。可医治脾胃衰弱、营养不良、气血亏损等症引起的面目面貌枯槁、肌皮失调、气血不正等症。二物构成此菜肴，是很好的健美、抗衰老之品，会使女性容颜大发，芳华久驻。用御枣条煲汤最佳，不消去核利便，并且罐装，有卫生包管。
可以很好的增补养分，香菇是菌菇类的一种，吃了之后有防癌的效用，而且吃香菇还可以进步身材的养分水平，可增强体质，香菇也是可以杀死体内不良细菌，对于身材无比的有利，香菇炖排骨另有补钙的作用，吃排骨可以强壮身材，对于骨骼的发育无比的好，要是时常吃的话可以增强身材免疫。
排骨汤对于人体的好处：香菇的营养价值很高，不但可以防治佝偻病还可以降血脂，而排骨可以滋阴壮阳；无非发起在煮香菇排骨汤的时间，要将香菇洗净，用水煮一个小时，如许的处置惩罚可以或许减慢人体对于外界碳水化合物的吸取速率。
