1岁宝宝可以喝酸奶

目录：

1. 一岁宝宝能喝酸奶吗
2. 宝宝每天喝多少酸奶合适

酸奶中富含富厚的乳酸菌，多喝酸奶可以有助于肠胃体系的均衡，还可以有助于消化以及吸取。并且酸奶还拥有肯定的减肥作用，以是减肥的人万万不要错过利用酸奶的减肥要领。家长们在为宝宝的同时每每会斟酌食品的一些养分水平，由于酸奶的营养价值尤其高，以是一岁的宝宝可以喝酸奶吗?

一岁宝宝能喝酸奶吗

1岁之后的婴幼儿，消化功效加强，以饭为重要食品泉源，对付奶的请求就相对于简朴些了。因而，要是有前提的话，1岁以上婴幼儿举荐选用婴幼儿配方奶;要是前提不容许，也可用平凡奶喂养。固然，一些特殊人群譬如养分

不良、血虚或者瘦弱的婴幼儿，应只管即便选用配方奶喂养。

酸奶是经由发酵后的奶，喝起来更容易消化。因而，对付消化功效不太好的1岁以上的婴幼儿，喝酸奶是有利的。酸奶养分富厚易于吸取，对付那些不喜好喝奶但可以或许担当酸奶的孩子来说，用酸奶取代平凡奶也是很好的选择，然而并不是全部宝宝都能喝酸奶。1岁之内宝宝最佳不要喝酸奶。

宝宝每天喝多少酸奶合适

酸奶中含有多种有益菌，对于幼儿的肠胃有肯定的保健作用。然而一岁下列的宝宝，胃肠道系统发育尚未完美，胃黏膜屏蔽并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低。而酸奶的PH值较低，进入胃肠道后，可“侵蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。

别的，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变革阶段，尚不稳固，饮用酸奶大概会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，致使肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而诱发肠道疾病。

天天进食多少许的酸奶，并没有一个严酷的界线。对付满6个月的婴儿，可以实验点酸奶作为辅食之一。如1岁之后天天可以支配100毫升益生菌酸奶，对付乳糖不耐受的孩子，可以支配更多的酸奶。随年事增添，可酌情增添，贵在对峙。对付乳糖不耐受的幼儿，酸奶大概为饮食中奶类的重要泉源。

经由小编的简朴先容之后，信赖列位妈妈对于一岁宝宝能喝酸奶吗以及宝宝天天喝几多酸奶适合都已经有所相识了，对付那些不喜好喝奶但可以或许担当酸奶的孩子来说，用酸奶取代平凡奶也是很好的选择，然而并不是全部宝宝都能喝酸奶。1岁之内宝宝最佳不要喝酸奶。