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黄瓜饺子馅怎样做好吃

目录:

  1. 黄瓜饺子馅的做法
  2. 黄瓜饺子的制作技巧
  3. 黄瓜的营养价值

黄瓜是许多人都想喜好吃的食品,也是一种服法许多的蔬菜。黄瓜既可以生吃,也可以凉拌,还可以直接炒。固然,另有一种服法预计许多人都是没有见过的,那便是黄瓜馅饺子。而在制作黄瓜馅饺子的时间,也有着肯定的讲求。下面,就为各人细致先容一下黄瓜馅饺子的制作方法。

黄瓜饺子馅怎样做好吃

黄瓜饺子馅的做法

质料:老黄瓜1200克,鸡蛋1枚,猪肉馅100克,鲜虾仁100克。

调味料:酱油、白糖、香醋、香油、葱花、盐适量。

做法步调:

1、老黄瓜洗净去皮,擦成丝,略剁几刀,挤去部门水份待用。

2、鲜虾仁洗净后剁成粗粒,放入馅料盆中,加肉馅、鸡蛋、香油以及葱花,用筷子朝一个偏向搅拌到肉馅上劲。

3、加酱油、盐、白糖以及香醋,顺着原来的偏向连续搅拌匀称,再倒入剁碎的老黄瓜拌匀即成水饺馅料。

4、擀好饺子皮,将馅料包成饺子下锅煮熟就开吃吧,馅儿又香又软,保存了黄瓜的原汁原味,养分富厚。

黄瓜饺子馅怎样做好吃

黄瓜饺子的制作技巧

1、将老黄瓜换成嫩黄瓜也同样好吃,但嫩黄瓜肯定要“细斩粗剁”,便是细细的切丝,再大抵段几刀就可以了。由于嫩黄瓜汁液富厚,要是大刀阔斧又切又剁,把黄瓜剁的稀烂,汁液香气都流失了,黄瓜的口感就会发柴!

2、搅打肉馅以前要磕入鸡蛋,淋入香油,然后再搅打,由于鸡蛋以及香油能锁住肉馅以及虾仁中的水份,让肉馅以及虾仁的口感更嫩。

3、酱油以及盐等咸味调料要比及肉馅打好之后再放,由于咸味的调味料会让肉馅以及虾仁发紧,口感变老。

4、煮好的饺子可以轻微放凉后再吃,如许才气吃出香味。

黄瓜饺子馅怎样做好吃

黄瓜的营养价值

抗肿瘤的作用:黄瓜食品中含有的葫芦素C拥有进步人体免疫功效的作用,到达抗肿瘤目标。

抗衰老的作用:黄瓜食品中含有富厚的维生素E,可起到祛病延年,抗衰老的作用。

防酒精中毒的作用:黄瓜食品中所含的丙氨酸、精氨酸以及谷胺酰胺对于肝脏病人,尤其是对于酒精性肝硬化患者有肯定帮助医治作用,可防治酒精中毒。

降血糖的作用:黄瓜食品中所含的葡萄糖甙、果糖等不介入通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜食品代淀粉类食品果腹,血糖非但不会升高,乃至会低落。

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