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遗精食疗药膳精选

目录:

  1. 中医辨证治疗
  2. 阴虚火旺型
  3. [食疗药膳]
  4. 肾虚不藏型
  5. [食疗药膳]
  6. 湿热下注型
  7. [食疗药膳]

遗精有梦遗以及滑精之分。有梦而遗精的,名为“梦遗”;无梦而遗精,乃至苏醒时精液流出者,名为“滑精”。

遗精食疗药膳精选

成年未婚夫君,或者婚后伉俪分家者,每一2礼拜摆布遗精1次,属正常生理征象。过多的遗精如

每周2次以上,或者苏醒时流精,则属病态。病理性的遗精可见于前列腺炎以及某些慢性疾病。

中医辨证治疗

阴虚火旺型

[临床表现]梦遗、头昏脑胀、耳鸣失眠、神怠倦力、腰腿酸软、五心烦热、冷汗,小便短黄,舌质红,苔少,脉细数。

[食疗药膳]

1.芡实莲子煲老鸭:芡实100克,莲子60克,老鸭1只。将老鸭去毛及内脏,洗净,把芡实、莲子放人鸭腹内,加净水适量,文火煮2—3小时摆布,调味服食。

2.芡实淮山煲鱼鳔:芡实60克,淮山50克,鱼鳔30克,加净水放入沙锅内煲煮2小时,加调味品服用,逐日1次。

3.龟肉枸杞汤:龟1只(去内脏,切块)洗净,枸杞50克,淮山50克,女贞子20克,熟地20克。同放沙锅内共煮,去药渣食肉饮汤。逐日1次。

肾虚不藏型

[临床表现]滑精,初则梦遗频作,继则滑精屡发,头昏、眼花、耳鸣、腰酸腿软、面色暗黑、畏寒肢冷,舌质淡,苔白,脉沉弱。

[食疗药膳]

1.杜仲核桃肉炖猪肾:杜仲20克,核桃肉30克,猪肾2个,同炖熟,调味,去药渣,食肉饮汤。

2.巴戟煲鸡肠:巴戟20克,鸡肠3副。将鸡肠剪开洗净,与巴戟煲汤,调味,饮汤食鸡肠。

3.菟丝山萸肉炖麻雀:菟丝子15克,柴胡3克,山萸肉15克,麻雀3只(去毛以及内脏),共放炖盅炖至麻雀肉熟,去菟丝子、柴胡、山萸肉,加少量盐调味服食,天天1料。

4.核桃炒韭菜:核桃肉60克,韭菜160克,用麻油下锅炒熟加食盐少量,调味佐膳。

5.韭菜炒羊肝:韭菜100克(洗净切段),羊肝120克(切片)。明火炒熟、食之。

湿热下注型

[临床表现]遗精频作、或尿时精液外流,心烦少寐,口苦,小便热赤不爽,小腹及阴部作胀,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

[食疗药膳]

1.枝子仁莲子心粥:枝子仁5克(碾成细末),莲子心5克,粳米60克,先煮粳米,莲子心,待粥将成时,调入枝子仁末以及适量白糖稍煮,便可食用。

2.黄柏薏苡仁粥:黄柏10克,萆薢10克,薏苡仁20克,粳米100克。先将黄柏、萆薢煎取汁,再与薏苡仁、粳米同煮粥,粥熟调入冰糖适量,稍煮半晌便可。

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