如今人的生存好了,在吃的方面变得无比的细致。曩昔,各人吃是为了填饱肚子。而如今人们吃为了康健,那末下面就给各人先容一款康健鲜味的南瓜酱焗饭。
1.南瓜、洋葱切丁
2.锅内下入黄油化开,爆香洋葱丁,放入南瓜丁炒香,加水、黑胡椒粉,煮烂,水份只管即便收干
3.用勺子碾碎南瓜,可留一点颗粒,盛出
4.火腿肠、香菇切丁
5.锅中少量油,参加香菇、火腿肠略炒
6.参加米饭炒匀
南瓜酱焗饭的细致要领步调已经先容完了,相识完须要的步调,如今要做的便是实践了,信赖本身开始训练吧。
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