宝宝吃南瓜粥对身体到底好吗

目录：

1. 南瓜小米粥的功效有哪些呢？
2. 南瓜粥应该怎么煮会好吃？

宝宝已经有八个月左右了，我就想着给他做点粥喝一喝，家里南瓜挺多的，所以就想说给孩子吃这个南瓜粥好吗？

根据你所描述的这个宝宝的饮食情况来看，没有太大的问题的，不用太过于担心的，宝宝是可以吃南瓜粥的。在宝宝断奶与没断奶的期间，可以慢慢的给孩子定下吃早、中、晚三餐，这个要慢慢的定下了的，要从宝宝吃这个稀饭，然后过渡到宝宝可以吃这个比较稠的粥饭，一开始可以让孩子吃一点肉泥，然后再慢慢的过度到吃碎肉的阶段，什么都是要一步一步的来的。

南瓜小米粥的功效有哪些呢？

南瓜里面的营养成分比较充分，食物中主要含有维生素C，葡萄糖，钙铁，胡萝卜素等多种营养成分，南瓜小米粥性质比较平，味道甘甜，具有着补中益气，清热解毒，缓解湿热，调理脾虚等多种功效。尤其是比较适合肠胃功能不好，便秘，食欲不振等多种问题的人群，平时膳食调理比较重要，及时调理个人的气血，缓解亏损的问题。能够提供给人体能量，具有饱腹感。

南瓜粥应该怎么煮会好吃？

南瓜粥是非常养胃一道食物，不论是南方还是北方的人都非常喜欢食用，不仅有很高的营养价值而且对于肠胃的吸收也是非常有帮助的，尤其是肠胃不好的甚至是有胃病的人来说都是非常适合食用的。南瓜粥在制作方法上和普通的粥类是没有太大差别的，主要是看南瓜的熟烂的程度，这些是可以根据患者的食用习惯进行调理的。需要提醒一点的是如果家里有糖尿病患者，或者是血糖偏高的患者尽量少食。