在冬天的时间有许多家庭都会时常吃一些大萝卜,由于大萝卜不但拥有养胃的效用,它还可以或许增进胃动力,资助咱们肠胃的吸取,要是体内有一些细菌也可以起到杀菌的结果,萝卜炖汤可以说是最常见的一种服法,在汤内里还可以参加一些豆腐,用来去除萝卜的味道,那末萝卜炖豆腐的家常做法是甚么呢?
主料:北豆腐250g胡萝卜半个小香葱两棵
辅料:六月香豆瓣酱一勺小红椒两个葱姜蒜适量
胡萝卜炖豆腐的做法步调
1.先把豆腐切成边长一到两厘米的正方形小块,放热水里焯一下。大概用小锅加净水煮一分钟,然后捞出来。
2.胡萝卜切成较碎的萝卜丁。红辣椒切碎,葱姜蒜切好备用。
3.干锅放油烧热,加葱姜蒜以及红辣椒爆香,倒入萝卜丁,然后参加半勺老抽,一勺豆瓣酱翻炒几下至萝卜丁七成熟。加入适量水(由于是炖豆腐,加水可以稍多一点),加一小勺盐。倒入豆腐,小火炖五到八分钟。
4.小香葱切碎备用。豆腐汤起锅装盘,撒上葱茏的香葱碎,混着汤吃豆腐,味道很不错。
小贴士
曩昔做豆腐没有焯热水也没有煮,做出来总觉得生豆味残留,而且口感很硬。这次用净水煮了一会再做就很多多少了。口感嫩滑,看上去还颤巍巍的。
豆腐煲的做法
质料:鸡蛋豆腐2盒高丽菜24颗菇类适量马铃薯1颗花椰菜1朵红萝卜少量虾仁适量高汤适量香菇素蠔油2-3大匙盐巴适量黑醋适量油适量
做法
1先将马铃薯切小块,放入电锅蒸(以马铃薯取代太白粉)。
2花椰菜、菇类、红萝卜洗净放旁备用。
3高丽菜洗净放旁备用。
4虾仁洗净放旁备用(洗虾仁时我会加点米酒去腥味)。
5鸡蛋豆腐切块,放入油锅内煎至两面金黄(油我会轻微放多一点)。
6鸡蛋豆腐两面都要煎到金黄色。
7煎至金黄色后,起锅放旁备用。
8在方才的油锅内放入花椰菜炒香。
9炒约3分钟,依序参加红萝卜。
10及全部菇类。
11将锅内的全部食材拌匀。
12参加高汤(由于炒菜锅不敷大,以是我换到另一个锅子内),连续等它滚。
13滚了之后放入虾仁及马铃薯做勾芡。
14参加2-3大匙的香菇素蠔油及盐巴以及少量的黑醋调味,依小我私家喜欢做调味,调味后可在让他炖煮个5-10分钟摆布会更入味。