昨天晚上煮了白萝卜豆腐汤来喝,吃了满满的一大碗,觉得口感上是真的不错,想知道这白萝卜豆腐汤有什么好的功效呢?
萝卜主要的营养成分是蛋白质,脂肪糖类和大量的维生素,而且萝卜中有抗癌的作用,它富含的木质素能够被人体充分的利用,从而能够吞噬掉人体的一些癌细胞,起到抗癌的作用,豆腐中含有的蛋白质也是很丰富,它含有人体需要的八种氨基酸,营养价值十分高,还能降低血脂,两者在一起服用对心血管疾病有很好的预防作用,对病后的调养减肥也有很好的用处。
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