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豆腐下奶的做法大全

实在豆腐这种对比常见的豆制品,它的服法也是多种多样的,由于在厨师的眼中,它以及平凡的菜是同样的,以是厨师会实验许多新的菜品,豆腐下奶便是豆腐的一种做法,然而一样平常南方人对比喜好如许吃,在我国的北方地区,大多数人更喜好吃小葱拌豆腐,那末豆腐下奶的做法大全都有哪些呢?

豆腐下奶的做法大全

豆腐下奶怎么做:蒸酿豆腐角

质料:豆腐、虾肉、鸡蛋、盐、糖、生粉、葱姜等调味料。

做法:

1、先将豆腐切1-2厘米厚的片,炸熟后剖开一侧,挖出少量瓤,做成酿豆腐。

2、虾肉切碎,用蛋清、生粉、盐、糖等调制后塞入豆腐中;将酿豆腐蒸10分钟,尔后勾芡汁淋在上面。

小贴士:虾肉拥有通乳效用,是因为它以及豆腐同样含有大量的蛋白质以及钙。蒸酿豆腐角口胃软嫩、鲜香,还含有适量脂肪,非常适合妈咪产后补养的必要。

豆腐下奶怎么做:红糖豆腐

质料:豆腐2、3块、红糖50公克

做法:豆腐切块、水煮,加红糖,可在参加少许米酒。水沸20分钟后可食。逐日一次,连服5天。

豆腐下奶怎么做:排骨白菜豆腐汤

质料:白菜250克、北豆腐200克、粉丝250克(选择性添加)、排骨2块、盐3克。

做法:

1、排骨洗净,先烫过去除了血水,冲净泡沫后,从新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。

2、白菜洗净,切发展条。豆腐切发展方块。粉丝用开水泡发后备用。

3、排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂。

豆腐下奶的做法大全

4、出锅前加少量盐以及胡椒调味便可。依据小我私家喜欢点几滴香油,细致别放多了,由于放多了反而会遮掩了白菜汤原有的清香,实在不放也很好喝的。

豆腐下奶怎么做:鲫鱼豆腐汤

质料:活鲫鱼500g、豆腐200g、油适量、盐适量、香菇数朵、料酒1勺、生姜适量。

做法:

1、鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗洁净。

2、用姜片擦锅加少量植物油,爆香姜片。

3、放入鲫鱼小火煎两面,不要把鱼弄碎。

4、鲫鱼皮煎制变黄后参加净水,倒入少量料酒、水发香菇。大火煮开后,改小火炖制。

5、炖制40分钟后,放入豆腐块,精盐再炖制10分钟便可。撒入香菜段便可出锅。

6、鲫鱼汤明净汤汁浓稠,味道鲜美。

豆腐下奶怎么做:番茄豆腐汤

质料:豆腐、番茄、大葱1颗、姜、淀粉、酱油、盐。

做法:

1、豆腐切块,番茄切块,大葱只必要把葱绿的部门切成葱圈,姜切末。

2、热锅,少量油,爆香葱姜。

3、下番茄翻炒半晌,番茄炒出汁之后,加一碗净水。

4、待水煮开之后,参加豆腐。

5、末了加水淀粉、盐、少量酱油调味便可。

豆腐下奶怎么做:豆腐香菇炖猪蹄

质料:豆腐200克、丝瓜200克、香菇50克、猪前蹄2个、精盐10克、生姜丝5克、葱段5克、味精3克。

做法:

1、将猪蹄去毛、洗净,用刀剁成小块;将丝瓜削去外皮,洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头,水浸软后洗净。

豆腐下奶的做法大全

2、将猪蹄置于锅中,加入适量的水,煮至肉烂时放入香菇、豆腐及丝瓜,参加盐、生姜丝、葱段、味精。再煮几分钟后,便可离火。

小贴士:此菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等,并且拥有优良的催乳作用。

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