近年来，柑普茶很受欢迎，重要是因为柑普茶奇特的口感以及风韵，拥有陈皮以及普洱的效用。可以健胃祛痰，醉酒也可以以及柑普茶缓解，累了也可以提神醒脑，美白肌肤。还可以或许减肥降脂，也可以或许潮湿肺部，低落吸烟对于肺的损害。然而儿童、孕产妇阻止饮茶。
柑普茶的效用：
理气健胃，祛痰润喉
小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，拥有化痰、润肺、理气的效用，同时另有消积化滞、健胃、掩护心血管等效用。咳嗽早期可以喝六年陈期及其以上的柑普茶缓解咳嗽；中年人胃部不适，大概醉酒也可以饮用柑普茶缓解。用经由时间陈化后的普洱茶以及陈皮做成的柑普茶，茶性温和，且茶中所富含的物资可以或许对于胃举行养护。
醒脑提神、美白肌肤
柑普茶富含维生素C、维生素E、、氨基酸以及微量元素等，果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体会芳香、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，拥有抗氧化作用的元素，同时调治身材新陈代谢，增进血液循环，缓解身材朽迈加快，对于女性朋友作用显着。小青柑娇小玲珑，携带冲泡均利便。放在办公室，顺手就可以冲泡，一颗可以喝一整天，提神消疲、美容两不误。肾性能欠好或者肾亏者不宜饮过多的茶：尤为是晚餐后以及入眠前。纵然是正常人，这段时期多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人乃至会失眠。茶碱自身有很强的利尿作用。老人家以及休弱者夜间更不应饮浓茶。
不宜与药同喝；吃药先后应尽量避免品茗，二者最佳隔断两小时。由于茶叶中的鞣酸、茶多酚等可与某些药物产生化学反应，从而影响药物吸取。
降脂减肥的效用
柑普茶含有肯定的茶多酚，能显着克制体内的胆固醇、甘油三酯含量上升，促使脂类化合物从粪便中排挤。并能进步毛细血管壁的弹性，对于防治动脉粥样硬化以及肥胖都有着明显的作用。
解酒
当代社会，应酬极多，饮酒是不可避免的事，柑普茶能有用化解酒精含量，此时一杯柑普茶下去，解酒又暖胃，应酬多的朋侪可以喝柑普解酒。
潮湿肺部，低落吸烟损害
时常吸烟的人群，香烟中的尼古丁对于人体气管中的毛细血管造成侵害，柑普茶就可以或许增进新陈代谢，如许就可以将抽烟时吸入身材的毒素顺遂清除体外，此外，还能利尿，同时将血液中的尼古丁实时清除。此外柑普上的“白霜”是一种拥有很强的保健效用的物资，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎等。可以或许对于慢性咽炎、吸烟后嗓子干涩、咳嗽起到优良医治服从。小青柑是熟普和小青柑果皮为质料完善联合的茶品，陈年熟茶，温和暖胃，入口甜醇，柑果皮清香纯洁，二者联合可以或许明显低落抽烟对于身材孕育发生的危害。适量饮用小青柑，可以或许扩张上呼吸道，改进慢性咽炎，同时滋润肺部。
小青柑普洱茶没有典范的不适宜人群，然而饮用的历程中要适量，如低血糖的人就不适宜，由于多饮的话，会致使血糖越发偏低。
柑普茶的禁忌：
妊妇、哺乳产妇或者经期的女性禁饮茶：
妊妇不宜多喝普洱茶，因其有大概会克制小儿发育，处于经期的女士们不适宜喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身材铁元素无法吸取;哺乳期的产妇不宜饮茶，浓茶更会阴碍母乳的排泄，不行失慎。
儿童阻止饮茶：孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱物资会损坏钙物资的吸取，致使儿童骨骼发育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，酿成不溶解的物资，导致孩子缺乏铁以及血虚。家长牢记不要乱给小孩子品茗，给小孩品茗时要小心以及适量。肾性能欠好或者肾亏者不宜饮过多的茶：尤为是晚餐后以及入眠前。纵然是正常人，这段时期多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人乃至会失眠。茶碱自身有很强的利尿作用。老人家以及休弱者夜间更不应饮浓茶。
不宜与药同喝；吃药先后应尽量避免品茗，二者最佳隔断两小时。由于茶叶中的鞣酸、茶多酚等可与某些药物产生化学反应，从而影响药物吸取。
