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菊花不但可以用来抚玩，并且还拥有很高的药用价值，对于人体是拥有保健效用的，生存中有些人喜好用菊花做出林林总总的菜，还有些人喜好喝菊花茶，尤为是平常有便秘的人，可以适量的喝菊花茶，缓解便秘，菊花茶尽管益处多，然而有些人是不克不及喝的，像妊妇以及寒性体质的人，菊花是性寒的植物。
菊花泡茶有哪些功效呢?
1.护肝明目
菊花入肝经，日常生活中涌现眼睛委顿、目力隐约等方面的症状，常喝点菊花茶可以起到平肝明目标作用。
2.可以防辐射
天天打仗电子污染的办公一族的白领可以天天喝一杯菊花茶。由于菊花有去毒的作用，对于体内积压的有害性的化学以及放射性物质，都有抵御、清除的疗效。因而，要想阔别辐射，最佳天天饮用一定量的菊花茶。
3.低落血压
菊花中有一种黄酮类物资，这种物资在进入身材之后拥有很好的扩张血管的效用，时常服用菊花茶不但能有用的低落血压，还可以或许很好的增进身体健康。
4.调治便秘
菊花茶中的丹宁能增进胃肠蠕动，还可以刺激胃液排泄，以是对于增添食欲、上下通气有肯定的结果，使排便正常。
菊花茶虽好，但也不是大家都适宜喝，这三类人最佳不喝
1.妊妇
菊花茶性寒、味甘，有很好的消灭火气之效，而妊妇自身免疫力低下、脾胃较为衰弱，要是食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，怕影响胎儿的正常发育。
2.寒性体质者
寒性体质的症状是畏寒怕冷、脾胃衰弱、免疫力低下，就算在酷热的夏日也会涌现手脚冰凉、肠胃腹泻等症状，菊花茶性寒，以是寒性体质的人喝菊花茶只会加剧其症状，对于康健倒霉。
3.白叟
有一些人大概以为，中老年人可以喝菊花茶来降压以及降胆固醇，实在老年人的脾胃功效对比差，要是时常喝菊花茶的话，会对于老年人的脾胃孕育发生很大的损害。固然对付那些消化功效对比好的老年人来讲，天天可以适量的喝一点菊花茶，对于身材也有肯定的益处。
菊花也可以与多种花、茶一块儿泡水饮用，效用更为明显，如下列几种菊花茶饮：
1、菊花山查茶：
质料:菊花10克，山查、金银花各10克
效用:能化淤消脂，清冷降压降压、减肥轻身，实用于肥胖症、高血脂症以及高血压患者。
2、三花茶
质料:菊花，金银花，茉莉花均少量
效用:能清热解毒，实用于防治风热伤风、咽喉肿痛、痈疮等，常服还可以降火，有宁神静思的服从。
