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快节奏的生存让愈来愈多的人喜好上了停下脚步去喝一杯茶，享受劳碌中的一份平静，茶的作用不同样，品茗也要考究一个摄生的作用，菊花加枸杞泡的茶就有很好的摄生的作用，无比的适宜快节奏的人群品尝。菊花加枸杞的作用以及做法是怎么样的呢？
菊花加枸杞泡茶作法
1、将菊花以热水冲泡。
2、2、参加枸杞，静待1分钟便可饮用。无论你是电脑一族或者门生，若是时常觉得眼睛又干又涩，充满血丝，肯定要尝尝这道茶，由于菊花对于医治眼睛委顿、目力隐约有很好的疗效，枸杞则含富厚的维他命A，是一种温和的护眼食材。菊花枸杞茶是用菊花以及枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，参加大茶壶内，参加热开水，10分钟后便可饮用。菊花拥有疏风清热、解毒明目标作用。现代医学钻研证明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对于葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。大剂量菊花还能低落血压，并对于胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻痹等亦有显着结果。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不敷，明目安神。”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实，枸杞另有低落血糖的作用，能低落血中胆固醇，防备动脉粥样硬化的形成，从而到达防备冠心病的目标。脾胃虚弱者细致，在沏茶时放上几枚大枣，增强健脾作用。
菊花对于医治眼睛委顿、目力隐约有很好的疗效，国人自古就晓得菊花有掩护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可解除浮肿以外，寻常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛委顿的症状减退，要是天天喝三到四杯的菊花茶，对于规复目力也有资助。菊花的种类许多，不懂门道的人会选择花朵白净且大朵的菊花。实在又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶实在是不加别的茶叶，只将干燥后的菊花泡水或者煮来喝就可以，冬天热饮、炎天冰饮都是很好的饮料。此外要是早上起来眼睛浮肿，另有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能解除这种浮肿征象。
枸杞子的作用：⒈抗脂肪肝的作用，⒉拟胆碱样作用。
以是，菊花加枸杞沏茶的作用是许多的，尤其是菊花的作用，是对比适宜上班一族时常呆在电脑眼前的人去泡来喝，可以有用的缓解眼部的委顿，菊花加枸杞沏茶的作用的做法也是很简朴的，摄生的结果又好，以是爱美爱康健的你可万万不要错过了！
