猪骨木瓜汤

猪身上可以说是大部分部位都可以食用，就连猪的肋骨中都含有富厚的骨髓，拿猪骨来炖汤的话，可以将肋骨骨头中的骨髓溶入汤中，增补人体所必须的钙元素。而在炖猪骨汤的时间，不但可以放入中药材，提拔猪骨汤的味道，实在也可以放入木瓜。木瓜对于人体拥有很好的美容养颜作用，那末猪骨木瓜汤的作用是甚么呢?

木瓜猪骨汤是一道美食，制作质料重要有青木瓜一个、猪骨。

质料：青木瓜一个，猪骨

做法：

1.木瓜去皮，对剖去籽切大块。猪骨加姜片飞水.

2.整个质料移至高压锅，上汽后五分钟关火，起锅前加盐鸡精调味，加洗净的枸杞装饰。

沙锅木瓜猪骨汤

木瓜猪骨汤的做法(养颜美肤清心润肺靓汤)

质料：木瓜1个，猪骨400克，蜜枣1个。(3~4小我私家量)

做法：1、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。2、砂煲里放适量净水煲开，放猪骨以及蜜枣进去煲40分钟，再把木瓜放进去煲40分钟便可。作用：养颜、美肤、清润、健胃

【木瓜】

【性味】味酸，性温。

【归经】归肝、脾经。

【效用】木瓜素有百益果王之称，它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以资助消化、治胃病，它独占的木瓜碱拥有抗肿瘤效用，对于淋巴性白血病细胞拥有猛烈抗癌活性。此外另有美肤养颜通乳的作用。

木瓜是百搭圣品，搭配鲫鱼花生就有通乳下奶的效用;搭配红枣以及鸡就有补气养血的效用;搭配塘虱(胡子鲶)以及蜜枣可防治小孩冷汗以及水肿，并能养颜抗衰老，也能防治老年人心脑血管疾病;搭配昆布、海藻、绿豆、鸡脚以及瘦肉就有清热消暑以及美容的作用。