扒鸡是一款无比使人喜好的食品,不但做法不易,并且历时很久。想要吃上一口本身制作的鲜味的扒鸡的肉,必要咱们拥有仔细以及耐烦。同样地,你也可以费钱到饭馆中吃一顿。然而,我深信本身做出来的会越发使人开心。接下来我就为各人细致的先容一下它的制作方法以及营养价值。
扒鸡的做法
一是宰杀:将750克以上的活鸡切断气管,放净血,用65摄氏度摆布的热水烫,褪掉鸡毛,剥净腿、嘴、爪的老皮,然后从臀部剖开,摘去内脏,沥净血水;
二是整形:将鸡双腿盘起,双爪插入腹部,两翅从嘴中交织而出,形似“鸭浮水面”;
三是烹炸:将鸡满身涂匀糖色,然后入沸油锅中炸制,至鸡身呈金黄色时捞出;
四是配料焖煮:煮前先在锅底放一铁箅,以防糊锅,再将处置惩罚好的鸡按老嫩排入锅内,配以料汤,防备鸡浮,煮时用旺火煮,微火焖,浮油压气,雏鸡焖6至8小时,老鸡焖8至10
扒鸡焖煮以原锅老汤为主,并按比例配制新汤,配料有花椒、大料、桂皮、丁香、白芷、草果、陈皮、三萘、砂仁、生姜、小茴香、酱油、白糖、食盐等十六种,如许制出的扒鸡,形状完备雅观,光彩金黄透红,肉质松软适口。
营养价值
经测定,其制品扒鸡含卵白30.25%,脂肪小于8%,含盐小于3.5%,水分小于68%,还含有多种氨基酸以及维生素,以是是一种高蛋白,低脂肪的鲜味佳品,拥有健脾、开胃、补肾、强心利肺之功效。用于喜庆寿宴,奉送亲朋,更是上好珍品。
鲜味的扒鸡就如许做好了,试想一下,周日的上午,在睡了一个美美的觉之后,围上围裙进到厨房,备好质料,亲身做一只鲜味的扒鸡。然后将它端上中午的餐桌上,看着家人吃患上津津有味,是否很幸福呢!