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芒果是热带生果，尽管口感香甜，然而在食用上有许多禁忌，芒果中含有湿毒、有致敏身分，对付天生敏感体质的人群，不适宜吃芒果，以避免诱发敏感，涌现严峻肌肤题目。并且吃芒果过多容易涌现上火的环境，加剧身材包袱，引起不适，以是适量的吃些，不要吃太多。
芒果性质特殊，三类人不宜吃
利尿止渴，可反言之，则评释芒果驻湿。芒果性子带湿毒，多食伤脾。对于许多体质偏湿的朋侪来讲，更要少食或者不食，别的，对付自身患有哮喘、水肿、脚气、肿瘤、白带异样、皮肤疾病(如湿疹、疮疡流脓)等，发起不食。
过敏体质者不宜吃芒果
本令郎有个姐姐，曾经吃完一个芒果布丁后没多久就涌现了面部红肿，一开始不明缘故原由，厥后去病院一查，发明是芒果过敏。对付芒果控来讲，许多人并不知道芒果会致敏。芒果种含有许多致敏性卵白、醛酸、果胶等，其会刺激皮肤黏膜从而诱发过敏。本令郎昨天又一个朋侪，买了一个入口大芒，剥开皮就开始吃，致使芒果汁沾满了口周以及面颊，实在这是吃芒果的一个禁忌，由于芒果汁、芒果肉重含有较多的致敏物资，搞不好就会致使过敏。别的，在临床上，另有一些朋侪纵然没有吃芒果，只要打仗到芒果也会致敏，这被称为芒果性皮炎。
哮喘者不宜吃芒果
在生果中，芒果堪称是饮食禁忌对比多的一种生果，缘故原由多因其有湿毒、有致敏身分。哮喘患者之所以不克不及吃芒果，也是因为芒果可引起过敏，致使哮喘病发。无论是芒果的香气、照旧芒果汁、芒果肉，纵然量很少也大概致使哮喘病人过敏，诱发哮喘病，乃至危及生命，以是哮喘病人肯定要制止食用芒果。
皮肤病患者不宜吃芒果
中医以为，脸部长痘多跟体湿相干，尤为中焦湿热易长痘，其重要由于脾虚造成，而脾虚多因体湿造成，芒果驻湿、微寒，脾怕湿冷，以是面部重复长痘的朋侪不宜吃芒果。别的，湿疹、疮疡流脓者亦不行食用芒果，因芒果含湿毒，会致使病情加剧、恶化，以是皮肤病患者不宜吃芒果。
体湿者不宜吃芒果
所谓千寒易去，一湿难除，湿作为万病之源，无论是身段走样、皮肤状况不佳、晨起无精力、手脚冰凉、恒久便溏等都去湿气相干。正如上段所说，芒果含湿毒、驻湿，故体湿者不宜吃水果。
结语：有人说，瞥见芒果就会很冲动，闻见芒果的气息就会很开心，生存中许多人都是芒果的铁杆粉丝。只是芒果虽好，有人却不宜食用，尤为是过敏体质者、哮喘者、皮肤病患者以及体湿者，除了会加剧病情，有些乃至会危及生命，以是这4类人肯定要“管住嘴”才气守住康健。
