益母糖茶帮你摆脱月经不调困扰

目录：

1. 工作生活脚步越来越快的今天，女性朋友们的身体也都出现了亚健康现象，同时，月经不调
2. 女人一辈子大概会来400多次月经，一般月经的时间为3-7天不等，在这漫长的日子里，为了不让月经不调

工作生活脚步越来越快的今天，女性朋友们的身体也都出现了亚健康现象，同时，月经不调

也成了困扰女性朋友的问题之一，这个问题逐渐的随着工作压力的变大浮出了水面。

尤为是近来几年，女人朋侪们因为生存的压力或是其他的生理缘故原由，月经不调已经很常见了。女性月经不调如今已经成为社会以及医学界存眷的一个热门。

其是近几年，这种征象更为广泛，因为生存压力、生养、流产等缘故原由，许多女性刚过30岁，脸部就涌现色斑、皱纹，乳房干瘦萎缩、松懈;阴道泌液淘汰，性机能减退，失眠、焦躁、潮热、冷汗等症状，乃至有许多人在35岁摆布就开始月经不调。

下面是整顿的一种月经不调的食疗要领，及中药医治月经不调，全面庇护滋养女人。还女人康健、优美、重生。

益母糖茶：

菜系及效用：月经不调食谱痛经

食谱工艺：煮。

益母糖茶的制作质料：益母草，味精红糖。

益母糖茶的做法：1.先将益母草择去杂物，净水洗净。2.把益母草放入砂锅内，加入适量的净水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，便可饮之。

女人一辈子大概会来400多次月经，一般月经的时间为3-7天不等，在这漫长的日子里，为了不让月经不调

在困扰着您，为了您能够优雅的享受人生，该重视的问题绝对不能忽视。