每当上街,你是否总忍耐不住街边美食的勾引?为相识临时之馋,你确定会不屈不挠扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害康健。而为了康健,最佳便是在家用饭。看到这里,你是否已经心动?那就连忙随着我学习一下怎样做好烫面空心烧饼这道菜吧。
1.面粉倒入容器中
2.1再倒入植物油
3.2倒入开水,用筷子搅拌
4.121混淆成面团后,盖盖醒20分钟摆布
5.212然后揉成团
6.然后分成10份
7.取此中一个小剂子,擀成圆饼形
8.上面涂些植物油
9.将面团捏紧
10.然后沾上芝麻
11.压平
12.用擀面棍擀圆,同时将芝麻压实
13.压好的圆饼
14.放入烤盘中,烤箱220度预热,中层,烤10分钟摆布。只要面团捏好,不漏气,烤时饼会主动鼓起来
15.然后从中心离开,夹入喜好的菜食用
康健养分的食品应该从烹调开始,看得小编本日的先容烫面空心烧饼,各人赶紧去学着来制作一下,让咱们的家人吃患上更康健吧!
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