喝纯咖啡有没有减肥的作用呢

目录：

1. 鸡蛋和咖啡是能在一起吃的吗？
2. 咖啡粉过期喝了对人体有影响吗？

我是一个胖子一直以来我都想着各种方式来进行减肥，但是都没有成功过，最近听说喝纯咖啡可以减肥，我比较疑惑，我想咨询一下，对于喝纯咖啡能不能减肥呢？

很多的减肥人士都会选择喝纯咖啡，来进行减肥。纯咖啡的话对减肥确实有一定的作用，也有一定的帮助，但是如果完全靠喝纯咖啡来进行减肥的话，效果也不是非常明显。其实喝纯咖啡的同时，应该要注意一些体育锻炼，饮食上面要注意控制才行，这样才能达到理想的效果，喝纯咖啡的量不要过多，因为咖啡喝多了对身体是没有好处的，只能适量的喝一些，喝多的话会过度的振奋自己的精神，导致睡眠质量差。因此喝纯咖啡一定要适量才行，减肥的话喝出咖啡是可以的，但是也要注重体育锻炼。

鸡蛋和咖啡是能在一起吃的吗？

鸡蛋和咖啡是能在一起吃的，一般来说，鸡蛋不能和糖同吃，尤其是不能和糖精同吃，如果和糖精在一起吃的话会引起中毒现象。鸡蛋和蜂蜜也不能在一块儿吃，鸡蛋和蜂蜜在一块儿吃，很容易导致胃负担的加重，食物难以消化。另外，鸡蛋也不能和柿子同吃，如果合适在一块吃的话，很容易引起拉肚子的现象。另外，早餐最好丰盛一些，不要总吃鸡蛋和咖啡，如果长期下去的话，会导致营养不良。

咖啡粉过期喝了对人体有影响吗？

过期长时间的咖啡粉是不能喝的，如果是刚刚过期的，或正处于过期的时期少量喝点也到问题不大，如果过期很久了了就不能喝了。因为咖啡过期以后会发生霉变，以及导致一些化学物理性变化，这样很容易导致一些不适症状，因此安全起见还是不要喝了 。若是天然的，没有经过人工加工，若没有变质是可以服用的。咖啡粉还是要在有效期内，是能保证使用安全的。时间过长，对身体有害 。