辣炒鱿鱼须

目录：

1. 辣炒鱿鱼须：

因为是很常见的食品，如许的食材在制作上，也是有着很好的要领，无非在对于它选择的时间，也是必要对于它举行很好的了解，如许在吃的时间，在对于自身康健上，是否有资助，也是有着很好的资助，那辣卷铺盖须是许多人喜好的，尤为是在夏日的时间，如许好菜受到许多人接待。

那对于辣卷铺盖须选择的时间，都是要细致对于它的制作方法，要举行很好的相识，如许在制作的时间，才可以或许顺遂的举行，使得可以或许快速的品尝到它。

辣炒鱿鱼须：

质料

鲜鱿鱼须250g

三色灯笼椒适量

橄榄油适量

鱼露适量

生粉适量

鸡粉适量

胡椒粉适量

做法

1.食材：三色灯笼椒、蒜头以及鲜鱿鱼须。

2.将三色椒择洗洁净，切块。

3.将鱿鱼须择洗洁净，加入适量的生粉、胡椒粉、鸡粉、鱼露拌匀，腌制20分钟。

4.热锅，放入蒜头爆香。

5.倒入适量的橄榄油。

6.放入腌制好的鱿鱼须。

7.煸炒至鱿鱼须八分熟，铲起，待用。

8.原锅倒入适量的橄榄油。

9.放入三色椒，煸炒两分钟。

10.将鱿鱼须回锅，煸炒至鱿鱼须熟。

11.便可关火上碟。

老干妈辣卷铺盖须

质料：老干妈，鱿鱼须三条，洋葱半头，香葱两颗，葱，姜，盐，植物油，糖，鸡精，十三香，料酒，酱油。

做法

1.鱿鱼洗净去头，把须子切成小段

2.然后放入热水中到入料酒焯一下捞出

3.葱蒜切末、姜切末备用

4.热锅凉油，油温七成热时倒入葱姜末炒香

5.然后放入洋葱丝炒出香味

6.倒入焯好的鱿鱼，煸炒至鱿鱼变软变色

7.然后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱油、盐、糖适量敏捷煸炒，炒好后撒上鸡精以及少量香葱末出锅便可

以上便是对辣卷铺盖须做法细致先容，在对于它制作的时间，可以依据以上的步调举行，然而要细致的是，制作辣卷铺盖须的时间，火候也是要掌握好，火候不宜太大，不然吃的时间，鱿鱼须在口感上，也是有发硬的觉得。