秋冬儿童滋补汤

目录：

1. 秋冬家常中药滋补汤煲汤食谱
2. 白果
3. 淮山(山药)
4. 党参
5. 茯苓
6. 当归
7. 枸杞子

到了秋冬季候的时间，家家户户都开始喝一些汤羹来滋补身材，由于秋冬季候身材体寒，容易抱病，再加之每年到冬天的时间，病毒性伤风就开始残虐，喝汤是可以进步身材抵抗力的，尤其是给小孩子煲汤喝，适宜孩子体质的同时又能很好的把它举行滋补，那秋冬季候儿童的滋补汤羹有哪些？

秋冬家常中药滋补汤煲汤食谱

许多人都会找来当归、枸杞等药材，煲一锅"中药滋补汤"来犒劳一下本身以及家人。下面咱们就来一块儿看下对比常用的中药材。

白果

味甘苦涩、性平、有小毒、归肺经。可以敛肺定喘、止带浊、缩小便，宜用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频等。咳嗽痰稠倒霉者慎用。

淮山(山药)

可补中益气、壮阳滋阴、镇心安神、润肤养发，健脾胃、止泻痢、化痰涎，治五痨七伤诸疾。但伤风、湿热、实邪及肠胃积滞者慎用。

党参

性味甘平，归脾、肺经。有补中益气，健脾益肺的效用。用于脾肺衰弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者。忌与藜芦同用。

茯苓

归心、肺、脾、肾经，利水渗湿，健脾宁心，宜用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊惶失眠等。

当归

味甘辛，性温，归肝、心、脾经。拥有补血活血、调经止痛、润流通便、消炎止泻、祛风除湿的效用，可用于医治血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤，是非常适合女性调治身材的一种食材。

枸杞子

中医以为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季恒久服用，可以强体健身，保长命。古代长命白叟李庆远便是靠恒久喝枸杞水取得长命的，固然条件必需是恒久对峙。