您的位置:首页 > 果蔬百科 > 正文

河虾炒芹菜有什么作用

河虾炒芹菜有什么作用

河虾炒芹菜有什么作用呢?最直接的作用就是能给人体补充所需的营养物质,提供给人体能量。但,这仅此是河虾炒芹菜的最体表的作用而已,其还有其他作用,如下:

1、河虾炒芹菜可以增强人体免疫力:河虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补 肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2、河虾炒芹菜可以缓解神经衰弱:河虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊 乱诸症。河虾是可以为大脑提供营养的美味食品。河虾中含有三种重要的脂肪酸, 能使人长时间保持精力集中;芹菜中含有的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定情绪,消除烦躁的作用。

3、河虾炒芹菜可以预防动脉硬化:河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很 好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张 冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;芹菜主肝经,临床医学表明:芹菜中的菜含酸性的降压成分对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有不错的预防效果。

4、河虾炒芹菜防癌抗癌。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质,能很好地预防结肠癌。

发表评论

评论列表