有打仗过铁皮石斛的人应该晓得这种药材的代价无比的昂贵，既可以作为药材，又可以作为顶级的保养品。铁皮石斛对付三高症状、肺部积热以及养胃都是拥有极为好的结果，无非有一句古话叫做矫枉过正，这也同样适宜铁皮石斛。铁皮石斛是可以恒久服用，无非这个用量就不克不及太大，容易形成虚不受补的体质。
1、铁皮石斛中富含羟基枫斗碱以及枫斗次碱，以及氨基酸以及多种微量元素，可以有用的调治人体内的酸碱均衡，而且可以将滞留在气管壁上的表层垃圾以及毒素排挤体外。而石斛中所含的枫斗多糖，可以为肺部细胞提供养分，并使肺细胞弹性加强，使肺部的抗病毒本领得到进步。恒久服食石斛，可以清除黑炭状的垃圾，这种垃圾，会由大变小，颜色由深变浅，对付恒久咳痰的患者，痰量也会逐步淘汰。
2、铁皮石斛照旧被历代医家公认的养胃生津之药，这在《本草纲目》、《神农本草经》等医学名著中都有纪录，铁皮石斛，可以健脾养胃，还可以增进胃液的排泄，资助排空胃部食品，增进消化，而且使血液中的促胃液素浓度升高，在胃肠道内形成一层保护膜，中医上常用来医治种种急慢性胃炎等胃部疾病。
3、降三高。铁皮石斛中的糖量尽管很高，然而其所含的石斛多糖不但可以低落血糖，还可以增添胰岛素的排泄，淘汰血糖的泉源。铁皮石斛可以改进身材蛋白质以及脂肪以及糖代谢混乱，通过益气活血来低落血液的粘滞度以及血脂浓度，对于动脉粥样硬化也有克制的作用，可以有用低落胆固醇以及甘油三脂。铁皮石斛，可以使血管扩张，加快血液循环，增进人体新陈代谢，拥有降血压的作用。
铁皮石斛的服法有许多：可以口嚼、泡酒、药煎、煲汤、泡水都可以。最佳的要领便是泡饮，将铁皮石斛洗濯洁净后，切成薄片，参加开水冲泡，可以重复冲泡，冲泡完毕，石斛片是可以嚼烂下咽的。炖肉的时间，也可以将铁皮石斛洗净切片，放入一块儿炖烂，带汤饮食。也可以将铁皮石斛煎汁饮用，洗净后，放入锅中，加入适量净水，用大火烧开，小火慢炖，冷却后便可饮用。
