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皮皮虾的营养与功效

皮皮虾的营养与功效

皮皮虾是一种营养丰富的海鲜,其肉质含有较多的水分,吃起来是甜香爽滑,让人吃了还想吃。那么皮皮虾的营养有哪些呢?对我们又有哪些好处?一起来看。

皮皮虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、灰分、钙、镁等微量元素和少量的维生素,同时它还含有人体必需的多种氨基酸,有补肾壮阳、通乳脱毒的功效。

除此之外,皮皮虾的功效还包括益气散瘀、开胃化痰,可用于治疗肾虚养胃、乳汁不痛、筋骨疼痛、皮肤款杨和身体虚弱等症。

值得一提的是,皮皮虾中含有的镁元素,对人体的心脏活动有调节作用,能够很好的保护心血管系统,对预防心血管疾病有一定的作用。

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