目录：
放屁算是人体上的一个正常生理征象，只不过有些人以为放屁着实不雅，以是以为放屁是一种对于小我私家形象影响欠好的生理征象。而大多数人放屁都是因为肠胃蠕动而造成的，但是少数人时常放屁是因为本身在喝完茶之后涌现了一系列放屁症状。因而为何一个人在喝完茶之后会放屁呢?
大概与消化不良以及肠道内菌群失调有关，可以吃一些增进消化，同时可以通过喝一些富含益生菌的酸奶等调治肠道内菌群，使产气菌淘汰。
茶的营养成分主要都有哪些?
茶多酚
茶多酚是茶叶中酚类物资的总称，又称为茶单宁，囊括儿茶素、黄酮类、花青素以及酚酸等四大类物质。在茶多酚总量中，儿茶素约占70%，它是抉择茶叶色、香、味的首要身分。
蛋白质和氨基酸
茶叶中的氨基酸已经发明的存28种之多，大部分为人体所必须。氨基酸有较高的水溶解度，使得茶汤拥有鲜甜的味惑，尤为是茶氨酸，是形成茶叶香气以及鲜爽度的首要身分。
生物碱
茶叶里所含的生物碱广重要是咖啡碱、茶叶碱、可可碱、腺嘌呤等，此中咖啡碱含量较多。咖啡碱易溶于水，是形成茶叶滋味的首要物资。咖啡碱对于人体有多种药理功效，如能愉快中枢神经体系，加强大脑皮质的愉快历程，资助人们振奋精神、增长头脑、解除委顿、堤高工作效率。
维生素
茶叶中含有富厚的维生素类，其含量占干物资总量的0.6%～1%。维生素类分水溶性以及脂溶性两类。此中，维生素含量最多，尤以高等龙井茶含量为高。
矿质元素
茶叶中含有几十种矿质元素。含量较多的为钾，人体细胞不克不及缺钾，炎天出汗过多，易引起缺钾，饮茶是增补钾的抱负要领。矿质元素对人体内某些激素的合成，能量转换，人类的生殖、生长、发育，大脑的头脑与影象，生物氧化，酶的激活，信息的传导等都起着庞大的作用，如氟对牙齿的保健有利。
喝茶的禁忌
喜喝新茶
因为新茶寄放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物资，对于人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，诱发胃病。以是新茶宜少喝，寄放不敷半个月的新茶更应忌喝。
喝头遍茶
因为茶叶在种植与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶外貌总有肯定的残留，以是，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
空腹喝茶
枵腹喝茶也是喝茶的禁忌，可稀释胃液，低落消化功效，加水吸收率高，导致茶叶中不良身分大量入血，诱发头晕、心慌、手脚无力等症状。
饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食品中的铁元素产生反映，天生难以溶解的新物资，时间一长引起人体缺铁，乃至诱发贫血症。准确的要领是：餐后一小时再喝茶。
发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发热病人喝茶无异于“推波助澜”。
溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可增进胃酸排泄，升高胃酸浓度，诱发溃疡乃至穿孔。
