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对付爱美的人士来讲，肥胖是最不能容忍的，肥胖不但影响了咱们的外表，并且给身材也带来了很多的疾病，以是摄生的主要原则便是要维持康健幽美的身形，那末在摄生饮食中，很多工具是咱们必要细致的，尤其要记得忌口，咱们晓得猪满身都是宝，以是是咱们最多摄入的肉类，猪小肠养分富厚，减肥能吃猪小肠吗?
猪小肠实在便是咱们常说的猪肠。猪小肠以及咱们人类的肠道的功效是同样的，便是用来运送以及消化吃进去的食品，猪小肠的韧性很好，猪小肠养分富厚，对付人体有润燥的作用，身体虚弱又容易出汗的朋侪，可以常吃猪小肠用于摄生。
适用人群
一般人都可食用
1、相宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用;相宜小便频多者食用;
2、伤风时期忌食;因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。
用法用量
猪大肠适于烧、烩、卤、炸，如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。
食用功效
肠性味甘、微寒，归大肠经。主治便血，血痢，痔疮，脱肛。
奇怪的猪肠呈乳白色、略有硬度，有黏液且潮湿，无饭桶以及伤斑，无变质以及异味。要是涌现绿色，硬度低落，粘度较大，有糜烂味为质次以及糜烂肠。
一般来说年青人多吃一点没什么题目，但对付中老年人，则是少吃为好，由于动物内脏含高胆固醇，对付多有高血压，高血脂，糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
其他相关
《令媛.食治》：猪洞肠，主洞肠挺出血多者。唐?盂诜：主虚渴.小便敷。
《本草图经》：主大小肠风热。《本草纲目》：润肠治燥。《随息居饮食谱》：外感不清，脾虚滑泻者，均忌。
贴士
清洗猪肠：
1、洗濯猪大肠时，在水中加些食醋以及一汤匙明矾，搓揉几遍，再用净水冲刷数次，便可使其洗濯洁净。
2、买回来的猪肠等下水，洗濯前加些食盐以及碱，可淘汰其异味。
3、用淘米水洗濯猪肠、猪肚结果也很好。
4、用酸菜水洗猪肠，只需两次，其腥臭味便可根本解除。
5、猪肝常有一种特别的异味，烹制前，起首用水将肝血洗净，然后剥去薄皮，放入盘中，加放适量牛乳浸泡，异味便可解除。
上文咱们先容了甚么是猪小肠，猪小肠实在便是咱们常说的猪肠，咱们也探究了减肥可以吃猪小肠吗?咱们相识了猪小肠的营养价值，晓得了猪小肠除了有食疗的作用外，也有肯定要药用效用，以是生存里，咱们可以多吃猪小肠，不怕长胖的。
