桂圆炖鸡怎么做

桂圆炖鸡拥有很好的滋补的效用，尤为是在秋冬季候气候对比干燥，人的免疫力容易涌现降落，这时适量的吃一些桂圆炖鸡，有很好的进步免疫力以及温补的效用，可以或许获得补而不燥的作用，桂圆炖鸡的做法也比较简单，下面咱们就来相识一下桂圆炖鸡的做法，咱们来看一下这方面的内容。

筹备半只黄花鸡，筹备适量的盐、陈皮、葱花、枸杞、姜片以及桂圆。

把枸杞放到净水内里泡软，然后把桂圆干去掉壳，去掉核，把半只鸡用净水洗濯洁净，然后剁成小块儿，锅中放入适量的净水，参加陈皮以及姜片，把鸡块放到锅中，大火烧开，然后把一些浮沫用汤匙去除，这时再把桂圆干放到内里，然后再参加浸泡好的枸杞，盖好盖，用小火炖一个小时摆布。

一个小时之后根本就炖好了，然后再把上面的一些油分捞出来，再加入适量的葱花，再次开火水开之后关火，加入适量的盐调味儿，如许就可以盛出了。

桂圆炖鸡的做法比较简单，桂圆炖鸡的养分效用很好，尤为对于女性来讲，在秋冬季候适量的吃一些有很好的补气血的作用，此外另有丰胸以及增进就寝的效用，有很好的补肾益脾、安神养心的作用，对于男性来讲也拥有促进性本领的结果，有肯定的预防性功能障碍的作用，适量的吃一些也有很好的补益的效用。

以上简朴的相识了桂圆炖鸡怎么做，桂圆炖鸡的做法是比较简单的，由于参加了桂圆会使鸡的养分越发的富厚，可以或许获得补而不燥的结果，尤为是在秋冬季候气候对比寒冷，适量的吃些有很好的驱寒保暖的结果。