目录：
天麻是很宝贵的中草药，并且天麻拥有降血压以及明目等作用，跟着人们生存程度的进步，愈来愈多人注重食疗摄生，尤为是药膳摄生，在近年是无比受欢迎的，鸡肉中的脂肪含量是很低的，要是将天麻以及鸡肉一块儿炖汤以及的话，对付身材对比衰弱的人结果是无比好的，并且不但味道鲜美，养分也是很富厚的。
天麻的功效：
1、抗惊厥作用：天麻对于面神经抽搐、肢体麻痹、半身不遂、癫痫等的肯定疗效。另有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
2、低落血压作用：天麻能医治高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增添外周及冠状动脉血流量，对于心脏有掩护作用。
3、明目、增智作用：天麻另有明目以及明显加强记忆力的作用。天麻对于人的大脑神经系统拥有显着的掩护以及调节作用，能加强视神经的辨别本领，现在已经用作高空飞行职员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液医治老年痴呆症，有效率达81%。
鸡肉含富厚蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人以及心血管疾病患者较好的蛋白质食物。对于体质衰弱，病后或者产后用鸡肉或者鸡汤作补品食用更为相宜，尤以乌骨鸡为佳。可用于虚劳瘦弱、骨蒸潮热、脾虚泄泻、消渴、崩漏、赤白带、遗精等。
1、进步免疫力：富含蛋白质，蛋白质是维持免疫性能最首要的营养素，为组成白血球以及抗体的重要成分。
2、健脾养胃：所含有的烟酸有利于消化系统的康健，实用于性情衰弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
3、壮骨：含有富厚的维生素、铜以及微量元素，可资助钙质吸取，增进骨质代谢。
4、消肿：富含蛋白质可维持钾的均衡，解除水肿。
5、祛脂降压：富含的蛋白质以及烟酸能软化以及掩护血管，有低落人体中血脂以及胆固醇的作用。
6、护发：含蛋白质的食品，经胃肠的消化吸收形成种种氨基酸，是合成头发角蛋白的必须身分。
天麻富含碳水化合物，碳水化合物是组成机体的首要物资;贮存以及提供热能;维持大脑功效必需的能源;调治脂肪代谢;提供膳食纤维;勤俭蛋白质;解毒;加强肠道功效。
土鸡富含蛋白质，拥有维持钾钠均衡;解除水肿。进步免疫力。调低血压，缓冲血虚，有利于生长发育。土鸡富含烟酸，拥有增进消化系统的康健，有利皮肤康健，增进血液循环，降血压，减轻腹泻。土鸡富含铜，铜是人体康健不行缺乏的微量营养素，对付血液、中枢神经以及免疫系统，头发、皮肤以及骨骼构造以及脑筋以及肝、心等内脏的发育以及功效有首要影响。
