在咱们生存中有许多人都受到了胃病的损害以及影响,这重要是因为他们饮食不合理造成的,想要掩护肠胃康健,就应该注重饮食,榴莲披萨的做法尤其的简朴,想要本身做饭却不晓得应该如之奈何的人没关系可以实验这道菜式。
1、筹备好食材,
2、榴莲去核,将肉捣成泥
3、00g面粉参加2g酵母参加一勺糖,1g盐用温水活匀,不消太软(先活成如许的絮状再用手揉成面团)如许不容易沾手
4、活好面团之后放进大盆,用保鲜膜包起来,等候发酵,如许包起来发酵快并且水分不会蒸发
5、面团发酵两倍大
6、面团掏出用手揉排气,然后分成两个面团,两个披萨的底
7、将面团用手掌擀成小圆行,再用擀面杖擀成8寸圆形
8、用手警惕拿起8寸面饼放在手心上,两个手瓜代着拿在掌心,如许瓜代两次,饼就会撑大并且很匀称,如许才是手工的饼底噢!
9、筹备好8寸烤盘摸少量油,用手撑过的饼底要比8寸烤盘大,要的便是这种觉得,用手指警惕将大出来的边铺在烤盘边
10、铺好之后,用叉子在饼底匀称叉上小眼儿,如许烤的时间不会鼓包,叉好眼之后饼底放一旁醒10分钟
11、十分钟后,饼底先撒少量芝士碎
12、接着铺上榴莲泥,用勺子底摸平
13、上面再铺上厚厚的一层芝士碎
14、入烤箱,中层190~200度烤15分钟就好了
15、新鲜出炉
16、味道太好了,榴莲怎么那末好吃
事情压力大不应成为咱们用饭随意的来由,榴莲披萨的做法尽管容易,但吃了后却会觉得意犹未尽。
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