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孕妇能喝海蚌汤吗

孕妇能喝海蚌汤吗

孕妇和胎儿的身体健康永远是人们最关心的事情,海蚌汤因其独特的风味自然吸引着众多的准妈妈们。海蚌汤的营养价值十分丰富,然而有很多人对海蚌汤的相关知识不是很了解,那么孕妇能喝海蚌汤吗?

孕妇可以适当的喝海蚌汤,因为海蚌汤中不仅含有丰富的优质蛋白和氨基酸,而且含有多种人体所需的矿物质,如钙、锌、碘等,真可谓是早负盛名的筵席珍品佳肴。孕妇喝海蚌汤不仅可以增强身体免疫力、增加食欲,还有一定的补锌功效,有助于胎儿的健康发育。但是孕妇不过多的喝海蚌汤,因为海蚌等贝类水产品很容易聚集有害有毒物质,吃多了这些毒素会积累在人体内有害健康。

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