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枸杞叶是属于一种植物中药,此中含有肯定的药用价值,可以制作成药膳大概是以及枸杞叶汤等,不但味道好,并且时常服用对于身材也有肯定的益处,而枸杞叶煮汤的做法也有很多种,可以以及鱼肉搭配在一块儿煲汤,也可以搭配平淡的蔬菜,时常食用可以改进一些身材疾病,进步身材免疫力。
枸杞叶煮汤的做法是什么?
枸杞叶猪肝汤
质料:枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量
做法:
1、枸杞叶洗净沥干水份,杞子洗净,姜切片,蒜拍扁;
2、猪肝洗净切片,参加蒜、酒以及盐搅匀腌制约30分钟;
3、锅里放油烧热,爆香蒜片,倒入腌制好的猪肝翻炒约一分钟;
4、加入适量水,放入杞子煮开,参加枸杞叶,再烧开;
6、出锅前加适量盐调味便可。
枸杞叶煲汤做法大全
枸杞叶鱼尾汤
质料:鳙鱼尾1条、猪瘦肉100克、枸杞叶1斤、姜适量、盐适量
做法:
1、将鱼尾去鳞洗净,煎至两面金黄。
2、加水参加瘦肉、姜片烧开。
3、文火煮1小时。然后起锅前参加去枝洗净的枸杞叶再煮5分钟,下盐调味就好。
枸杞叶煲汤做法大全
枸杞叶羊腰汤
质料:羊腰300克、枸杞叶150克、料酒10克、精盐3克、味精3克、醋4克、鲜清汤400克、香油10克、葱,姜汁15克
做法:
1、将羊腰撕去外皮,从中心片开,片去腰臊,切成片;
2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出;
3、勺内参加鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透;
4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成。
枸杞叶煲汤做法大全
枸杞叶肉片汤
质料:猪肉(瘦)100克、枸杞叶200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、小麦生粉1茶匙、鸡精12茶匙、枸杞子1把
做法:
1、瘦肉切片,参加盐、生粉以及生抽抓匀腌制;
2、把枸杞叶子取下,洗濯洁净,枸杞洗净用清水泡着;
3、水中放入姜丝以及植物油烧开,把肉片逐片下锅不要搅动,大火煮1分钟;
4、把枸杞连水一块儿倒入锅中锅中水再次煮沸时参加枸杞叶子,加入适量盐,煮至枸杞叶子软下来便可。