目录:
在一样平常饮食上酸辣鸡丁是以鸡肉为主料的一道美食,不但口感酸辣适口,并且此中的营养价值富厚,时常食用可以增补身材所必要的蛋白质以及多种营养物资,对于身材无比好,本身也可以举行制作,起首必要用到酸菜以及鸡肉,将鸡肉腌制好之后参加酸菜举行烹调,炒熟之后便可食用。
酸辣鸡丁
材料
仔鸡肉400克,酸泡菜75克,水兰片25克,鲜红椒、蒜各20克,蛋清1个,酱油、料酒各10克,醋5克,精盐3克,味精1.5克,湿淀粉35克,香油10克,猪油75克。
做法
1、将仔鸡肉先轻剞上花刀,再切成约1厘米见方的丁。酸泡菜、鲜红椒、水兰片、蒜均切成粒状。将鸡丁用精盐1克、蛋清及湿淀粉25克拌匀上浆。
2、将鸡丁下入四成热猪油内滑熟,倒入漏勺。
3、锅内放油75克,下入酸泡菜、水兰片、蒜、鲜红椒炒熟。
4、下入滑好的鸡丁,加酱油、料酒、醋、精盐、味精炒熟入味,用湿淀粉勾芡,淋香油,装盘即成。
小诀窍
特点
肉质鲜滑,酸辣爽口,是湘菜中传统名菜。
操作提示
鸡丁上浆要匀。滑鸡丁时要掌握油温。
材料
酸菜,干辣椒段,鸡脯肉,盐,酱油,淀粉水少量,油,蚝油,葱白,鸡精
做法
1、筹备酸菜,满是青菜尖尖晒的,无比的嫩,无比的脆~)以及干辣椒段;
2、鸡脯肉切1厘米见方的丁,用盐,酱油,少量淀粉水腌下;
3、油锅下鸡丁滑开盛出;
4、锅里余油下酸菜以及辣椒段不停滴炒,炒出香味;
5、倒入鸡丁加些蚝油撒葱白拌匀撒少量鸡精就OK了!
酸辣凉拌鸡胗
材料
土鸡鸡胗400克,生姜,大葱,花椒,八角,香叶,大蒜,红椒,香菜,料酒,酱油,盐,醋,味精,白糖,芥末油
做法
1、鸡胗洗净,放入锅中,加净水以及大葱段、生姜片、盐、花椒、八角、香叶、料酒,大火煮开,撇去浮沫,加盖转小火煮40分钟。
2、捞出鸡胗,晾凉。将鸡胗切片,大蒜捣碎成泥。
3、将蒜泥、酱油、醋、盐、白糖、味精、芥末油、香菜段、红椒丁放入切好的鸡胗中拌匀便可。
酸辣鸡腿
材料
鸡腿2只,葱4支,姜1小块,蒜头3个,玉米笋适量,板条适量,香菇5朵,孜然粉1大匙,糖1匙,白醋1大匙,米酒2大匙,盐3匙,米酒少量,太白粉2匙,黑醋少量,辣油少量
做法
1、将蒜头切末、滚刀将玉米笋切块备用,将鸡腿的鸡皮去除,将鸡腿切成大拇指巨细的块状备用。
2、参加20公克的蒜头末、姜末,参加1小匙孜然粉,参加少量的米酒搅拌匀称,参加2匙的太白粉,让鸡肉吃起来对比滑嫩,参加少量的水一块儿搅拌。
3、将板条切成长条状备用,将板条汆烫备用,板条自身已经有油,汆烫时不消再加油,将汆烫好的板条捞起铺底,将醃好的鸡腿肉下锅汆烫。
4、加一碗水,将玉米笋及香菇入锅,参加少量的姜末及蒜头末,盖上锅盖,将汆烫好的鸡腿肉盛起备用。
5、参加3匙盐、1匙糖、少量白醋、少量黑醋、1大匙白胡椒粉,将鸡肉下锅一块儿煨煮,勾芡比例太白粉:水1:3参加琉璃芡汁,将酸辣鸡腿盛盘,加之葱花及辣油便可。