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生存之中有许多人都无比喜好吃林林总总的美食,各人对于美食也有许多的钻研,无非各人必要细致美食的种类许多,但惟一值得存眷的便是美食的代价,平常很想喝汤,又以为制作算贫苦的话,可以学学简朴的做法,对比常见的是西红柿鸡蛋酸辣汤,又酸又辣,还能开胃,增进消化,对于身材大有益处。
黄花菜营养价值很好健脑,抗衰老的效用。营养价值很高,对比适宜做汤,以及蒸鸡。
此汤酸辣对比开胃。要是怕辣就少放一些辣椒
材料
黄花菜30克西红柿2个鸡蛋两个陈醋适量糖胡椒粉适量辣椒油适量香菜红薯粉丝
姜和蒜
做法
1黄花菜泡发之后,摘洁净备用。红薯粉泡发备用
2西红柿切片,热油下入蒜以及姜爆香锅,然后西红柿,翻炒,参加油炸好的干辣椒,倒入水,烧开
3水烧开了,下入黄花菜,然后倒入胡椒粉
4搅拌匀称,然后倒入泡发的红薯粉
5等红薯粉变透明了,把打散的鸡蛋,用筷子横在碗边,留出一个小漏洞,让鸡蛋液流出来,如许的鸡蛋,出来会是想棉花同样的絮状,松软而好吃
6末了倒入陈醋以及少许的糖,加适量的盐(要是喜好浓厚一些,就用淀粉勾芡)
7盛入碗里上面撒上香菜
小诀窍:
西红柿用油炒过,会对比酸,是天然的酸
辣椒选用干辣椒,然后用热油浇在干辣椒上,做出了辣椒油,油温不克不及过高,过高辣椒会糊掉
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